Kuchařky Apetit Vína Apetit
Menu
Přihlašení
Uživatelské jméno
Heslo

Lehká kuchyně – vyladěné recepty pro zdraví a energii

Nejnovější kuchařka z edice Apetit, Lehká kuchyně, vychází už 22. 3. 2018 a přináší s sebou spoustu vyvážených receptů, které vám dodají energii kdykoli během dne. Buďte zdraví, buďte fit!

Kuchařka je určena všem, kdo chtějí odlehčit jídelníček a jíst zdravěji, aniž by při tom rezignovali na skvělou chuť. Nabízíme v ní přes 100 receptů, které jsme vyzkoušeli v redakční kuchyni časopisu Apetit, a osvědčené tipy, jak vařit více zeleniny a luštěnin i jak na talíř dostat nové či neotřelé suroviny. V knize najdete nejrůznější snídaňové kaše, svačiny, které vám dodají energii, vyvážená hlavní jídla s masem i bez, nápady na obědy s sebou, superzdravé přílohy a nezapomněli jsme ani na sladkosti s minimem tuku a přidaného cukru. S námi budete žít líp a cítit se brzy fit!

 

V kuchařce Lehká kuchyně – vyladěné recepty pro zdraví a energii najdete tyto kapitoly:

  • Dobré ráno
  • Na malý hlad
  • Polední pauza
  • Zdravé večeře
  • Změna na talíři
  • Mlsání bez výčitek
  • Servis

Chcete ji mít?

Nejlevněji nakoupíte na obchod.apetitonline.cz

Prolistujte si kuchařku

Přidat komentář