Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Desetiminutový losos s jarní cibulkou
Desetiminutový losos s jarní cibulkou
ZDROJ: Apetit
sdílet:

Desetiminutový losos s jarní cibulkou

5/5 Počet hodnocení: 4
Do 10 minut Snadné 4

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 1376 kcal
Bílkoviny 98 g
Sacharidy 61 g
Tuky 78 g
Vláknina 8 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Jak nejlépe připravit lososa? S minimem úsilí i surovin, rychle a jednoduše. S trochou sekaného zázvoru a jarní cibulkou.

Suroviny

losos 4 ks
porce po 150 g
jarní cibulka 2 ks
zázvor (čerstvý) 3 cm
sezamový olej 2 ČL
sůl
pepř

Postup

1

Osoleného a opepřeného lososa vložte do hlubší pánve. Zalijte studenou vodou, aby byla ryba tak tak ponořená. Zvolna přiveďte k varu a nechte tři minuty probublávat. Sejmě­te z ohně, přiklopte nebo přetáhněte fólií a nechte pět minut stát.

2
Jarní cibulky smíchejte s nasekaným zázvorem. Hotového lososa vyjměte z rendlíku, osušte kuchyňským papírem a naaranžujte na servírovací talíř.
3

Rybu posypte cibulkovou směsí. Oleje zahřejte, a až začnou prskat, přelijte jimi lososa a podávejte.

Dušená rýže 

Důkladně propláchněte 400 g dlouhozrn­né rýže, vsypte do rendlíku, zalijte 600 ml vody a osolte. Přiveďte k varu a zprudka vařte pět minut, až se většina vody vsákne a vypaří. Přiklopte a na mírném ohni vařte čtvrt hodiny. Před podáváním nechte pět minut stát.

Komentáře

09.01.2008 10:25
Recept se nachází v č.2/07, str.68

Apetit magazín

AD
Pohled do kuchyně Dubaje: Čtyři restaurace, které určují směr
  • Zajímavosti

Pohled do kuchyně Dubaje: Čtyři restaurace, které určují směr

Dubaj je město, které se může pochlubit nekonečnou paletou gastronomických zážitků. V tomto článku se zaměříme na čtyři restaurace, které představují unikátní aspekty dubajské kulinářské scény a nabízejí jedinečné koncepty a hluboké...

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč