Kuchařky Apetit Vína Apetit
Menu
Přihlašení
Uživatelské jméno
Heslo

Ovesné smaženky s mrkví

Tyhle placičky jsou skvělé ke svačině i jako příloha ke krémové zeleninové polévce.

Vydání: 2008/3
Autor:
Hodnocení:
1 (hlas)
Náročnost: Velmi snadné
Počet porcí: 4
Doba přípravy: Do 30 minut
PT15M
Smažení 0:15
Ostatní

Ingredience

    • 2 cibule, nakrájené nadrobno
    • olivový olej (zastudena lisovaný, v biokvalitě)
    • 350 g kaše uvařené z ovesných biovloček a vody
    • 2 mrkve, jemně nastrouhané
    • hrst lněného semínka, několik hodin namočeného
    • 1 lžička mořské soli
    • 1 lžička čerstvě mletého koriandru
    • 50 g rýžové celozrnné mouky (Krišnův Dvůr)

Příprava jídla

Cibuli poduste na oleji doměkka. Vmíchejte do kaše, přidejte mrkev, lněné semínko, sůl a koriandr. Dle potřeby přisypte mouku a vypracujte pevné těsto. Placičky smažte dozlatova.

Nahlásit chybu v receptu

Ochutnejte také

Křupavý ovesný koláč s jablky

Posilující polévka se zázvorem

Ovesné placičky s medem a semínky

Přidat komentář