Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Kuřičná polévka s rajčaty

Kuřičná polévka s rajčaty

Hodnocení receptu
Zatím nehodnoceno
Do 30 minut Velmi snadné

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 1059 kcal
Bílkoviny 29 g
Sacharidy 143 g
Tuky 53 g
Vláknina 16 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Suroviny

veliké klasy
rostlinný olej 3 PL
vývar kuřecí 600 ml
sůl
pepř

Postup

1

Polovinu kukuřice rozmixujeme, druhou polovinu dáme stranou.

2

Rajčata křížem nařízneme, přelijeme horkou vodou, oloupeme, zbavíme stopky a nakrájíme na kostičky.

3

Spolu s nadrobno nasekanou cibulí je zpěníme na 2 lžících rozpáleného oleje.

4

Přidáme nerozmixovanou kukuřici a dobře promícháme. Zalijeme vývarem, přidáme kukuřičné pyré, osolíme, opepříme a polévku povaříme.

5

Toastový chléb nakrájený na kostíčky osmahneme na oleji dokřupava a posypeme jím hotovou polévku.

Autor: materina

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč