Salát s kuřetem a cizrnou

Pošírované kuře zkuste přidat do salátu s cizrnou, cibulkou a rajčaty. Vše krásně doplní máta, bazalka a pikantní zálivka.

Apetit 03/2009 | Apetit

Hodnotit recept:

         

Přidat do kuchařky Přidat poznámku

Salát s kuřetem a cizrnou

Ingredience:

  • 3 pošírované kuřecí prsní řízky, nakrájené na tenké plátky
  • 2 lžíce bílého vinného octa
  • 60 ml olivového oleje
  • 1 dlouhá červená chilli paprička, očištěná a najemno nasekaná, případně zbavená semínek
  • 1 stroužek česneku, prolisovaný
  • mořská sůl a drcený černý pepř
  • 2× 400g konzerva cizrny, slitá a propláchnutá
  • 2 velké hrsti mátových lístků
  • 2 velké hrsti lístků bazalky
  • 4 jarní cibulky, najemno nasekané
  • 2 rajčata z větvičky, nakrájená na dílky
  • 75 g lístků rukoly

Jak dlouho?

  • Doba přípravy: 15 minut
  • do 30 minut
  • Počet porcí: Pro 4 osoby

Příprava jídla

1 Na zálivku prošlehejte ocet, olej, chilli papričku, česnek, sůl a pepř, aby se spojily.

2 Cizrnu vsypte do mísy a na ni dejte mátu, bazalku, jarní cibulky, rajčata, rukolu, kuře a zálivku. Chcete-li, podávejte s opečeným krajícem chleba.

Triky a tipy

Česnekový konfit

Kdo nemá rád příliš silné aroma česneku, může si udělat jemnější...

Česnekový konfit


Jak na skvrny od červeného vína?

Stalo se to snad každému z nás. Vyšplíchnutí vína při otevírání lahve,...


Proč namáčet fazole

Fazole je potřeba namáčet především kvůli zdravé výživě. ...


Snoubení vína a jídla

 Víno a jídlo k sobě patří, o tom není pochyb. Ovšem rozhodnout se, jaké víno...


Když se zátka přetrhne

Přílíš mnoho síly nebo nekvalitní korek často způsobí, že se zátka v...

Všechny triky a tipy

Polévka je grunt

Tohle staré moudro mě dřív nechávalo chladnou - taky proč si dávat polévku, když člověk pospíchá... Zkrátka mi to přišlo nějak …

DOPLNIT


Další blogy
Dovolenkové vaření 0
Já a vaření 2
A to kuře krákoře běhá po dvoře... A TAK TO MÁ BÝT!!! 0

Zeptejte se redaktorek!

Chcete se na něco zeptat? Nevíte si rady s receptem? Potřebujete poradit se sháněním ingredienci? Těšíme se na vaše dotazy! Redaktorky Apetitu

DOPLNIT


Další fóra
Chutnalo vám? 1503
Web Apetitonline.cz 1265
Archiv fóra staršího webu Apetit 941