Recepty
Čočková polévka do termosky
I polévku můžete vzít sebou na výlet.
Jak dlouho?
- Doba přípravy: 10 minut
- + 2 hodiny na namáčení čočky, vaření 1 hodina
Počet porcí
- Pro 4 osoby
Ingredience
- 250 g čočky, přebrané a propláchnuté
- 2 l zeleninového vývaru
- 2 cibule, oloupané, jedna najemno nakrájená
- 1 mrkev, oloupaná, přepůlená
- 2 lžíce másla
- 3 lžíce hladké mouky
- 1 stroužek česneku, prolisovaný
- 1 lžička sušené majoránky + čerstvá na ozdobu
- sůl a čerstvě mletý pepř
Příprava jídla
1 Čočku aspoň na 2 hodiny namočte. Pak ji v hrnci zalijte vývarem, přidejte celou cibuli a mrkev, přiveďte k varu, pak stáhněte plamen a mírně vařte 30–40 minut, až čočka změkne. Vyjměte cibuli i mrkev.2 Na másle doměkka osmahněte pokrájenou cibuli, zasypte ji moukou a umíchejte světlou jíšku. Za stálého míchání ji přidejte do polévky a dalších dvacet minut vařte. Dochuťte solí, česnekem, majoránkou a pepřem. Podávejte ozdobené čerstvou majoránkou a s opečenými kostičkami housky (viz recept níže).
NĚCO NAVÍC
Pro zrychlení přípravy můžete použít předvařenou čočku. Do polévky také lze přidat trochu nastrouhané kořenové zeleniny. A pokud máte rádi husté polévky, polovinu rozmixujte tyčovým mixérem.
Diskuse
Recepty a kuchařka online - Apetitonline.cz
Reklama

