Kuchařky Apetit Vína Apetit
Menu
Přihlašení
Uživatelské jméno
Heslo
Uživatelský
recept

Flapjack aneb domaci musli tycinky

Popis receptu: 
Vyborna a zdrava pochutinka :)
Autor: Monika Konupcikova
Hodnocení:
23 (hlasy)
Počet porcí: 4
Doba přípravy: Do 10 minut

Ingredience

    250g drobnych ovesnych vlocek 150g masla 75g medu/golden syrupu 75g tmaveho cukru – lze také zcela vynechat, popr. dat polovicni mnozstvi 1 vejce spetka soli + ovoce dle nalady na dochuceni (banan+čokoláda, jablko+skorice, rozinky, susene ovoce, atd.)

Příprava jídla

Predehrejeme troubu na 175´C – přesnost je opravdu dulezita… Maslo, cukr a med dame do mikrovlnky rozehrat na tekutinu. Plech vylozime pečicím papirem. Vlocky smícháme se vzniklou tekutinou, pridame vejce a sul a dochutime dle nalady – 1 banan na kosticky i tabulka dobre tmave čokolády na kosticky / nastrouhat jablka – 1 velke/2male a pridat HODNE skorice… Hmotu dame na plech a trosku primackneme. Vytvorime vlastne takovy obdelnik na tloustku musli tycinky. Peceme 25 – 30 minut, casem si každý ten spravny cas podchyti… Krajime ještě horke na 8 tycinek, pak ale nechame na plechu vychladnout!!!!!! Servirujeme za studena… Ja obvykle delam 2 davky najednou, smíchám vlocky s tekutinou a vejcem, pak rozdělím na dve hromadky a jednu udelam s bananem a druhou jablečnou… Pecu obe zaroven, na plech se krasne vejdou.

Komentáře

Obrazek uzivatele
Ufff, v tomhle receptu je nějak málo ovesných vloček. Dělám je podle tohoto receptu https://www.nejfit.cz/362-recept-na-flapjack---britskou-pochoutku-z-ovesnych-vlocek a je to tak akorát. Tady bych jedla jen máslo, mám pocit

Přidat komentář