Pljeskavica
Pomalu pečená jehněčí kýta na česneku s kaší
Musaka s cuketou
Pomalu pečené jehněčí kolínko se špenátem
Kůzlečí pečeně s bramborami
Jehněčí kotlety
Jehněčí kebab
Jehněčí na tymiánu
Jehněčí hřebínek v bylinkovém kabátku
Pomalu pečená jehněčí kýta & brambory boulangère
Marocké ragú s kuskusem
Pečená jehněčí kýta s bramborami
Jehněčí na víně
Grilované jehněčí kotletky
Jehněčí kuličky s bramborami
Pečené jehněčí kolínko s česnekem a jalovcem
Klasický irský hrnec
Jehněčí s vůní Orientu
Kořeněný dhal z červené čočky + jehněčí maso
Jehněčí plec na víně
Jehněčí krk pečený na másle s bramborami
Turecký jehněčí pilaf
Časté dotazy ke kategorii Jehněčí a kozí
-
Kýta s kostí o hmotnosti zhruba 1,7 kilogramu potřebuje dvě a půl hodiny při 180 °C. První dvě hodiny se peče zakrytá alobalem a průběžně podlévá vodou, posledních třicet minut už odkrytá, aby povrch zezlátl. Takto se dělá např. pomalu pečená kýta na česneku s rozmarýnem.
-
Kotletky se potřou rozpůleným citronem a pak marinádou z drceného česneku, pepře, sekané petrželky a dijonské hořčice. Stačí půlhodinové marinování, klidně je ale nechte uležet přes noc. Potom se jehněčí kotlety asi čtyři minuty zprudka zapečou na 250 °C a dopečou čtvrthodinu na 180 °C.
-
Jehněčí maso naložíte do marinády z olivového oleje, prolisovaného česneku, čerstvých bylinek (rozmarýn, tymián, majoránka) a citronové šťávy, pro větší křehkost ho můžete nechat odležet i v bílém jogurtu. S česnekem a kořením to nepřehánějte, ať nepřebijí typickou chuť masa. U grilovaných jehněčích kotlet se maso jen potře marinádou a krátce opeče, větší kusy nechte naložené pár hodin, ideálně přes noc.
-
Počítejte se dvěma až dvěma a půl hodinami. Na 200 °C je kolínko hotové zhruba za dvě hodiny, při pomalejším pečení na 150 °C mu dopřejte dvě a půl. Celou dobu zůstává zakryté a odkrývá se až ke konci, aby zezlátlo. Podlévá se bílým vínem a vývarem jako kolínko s česnekem a jalovcem.
-
Rozhoduje zvíře a jeho stáří. Jehněčí je maso z jehňat starých šest až osm měsíců, skopové pochází z dospělé ovce a chutná znatelně výrazněji. Kůzlečí je maso z kůzlete, tedy z mláděte kozy, a stojí někde mezi nimi: je výraznější než jehněčí, ale jemnější než skopové. Ochutnat ho můžete jako kůzlečí pečeni na másle s estragonem.
-
Jehněčí je zdrojem kvalitních bílkovin, železa, zinku a vitaminů skupiny B, hlavně B12 a niacinu. Bývá také lépe stravitelné než hovězí nebo vepřové. Obsahuje ale víc tuku, takže kdo si hlídá cholesterol, měl by ho zařazovat spíš příležitostně. Nejjemněji chutná maso z mladých jehňat.
Související články
- Jsou lepší datle, nebo fíky? Jedny dodají rychlou energii, druhé vlákninu. Zjistěte, které prospívají právě vám
- Při hubnutí nemusíte sahat jen po jogurtu. Mléčný nápoj našich prababiček má málo tuku a využijete ho i při pečení
- Kvíz: Milujete sladké? Těchto 10 otázek prověří, jak dobře znáte světové dezerty. Pozor na záludné detaily
- Dozrávají jablka, připravte si z nich lahodnou francouzskou delikatesu. Nevyžaduje drahé suroviny ani složitý postup
- Mráz není jediný nepřítel borůvek. Pěstitelé často přehlédnou podzimní chybu, která může ohrozit příští úrodu
- Vypadá jako tenisák, chutná jako jemné tofu. Tuto přehlíženou houbu si zamilujete jako řízeček, na topince i v omáčce