Není pochyb, že hořčík patří mezi minerály, které naše tělo potřebuje každý den. Jeho místo nemůže nahradit žádný jiný prvek. Bez náležité hladiny hořčíku jsme unavení, trápí nás svalové křeče i bolesti hlavy. Ale to není všechno…
Pro zdraví je nevyhnutný. Pochopitelně by bylo nejlepší přijímat dostatečné množství hořčíku přirozenou formou. Ale to nemusí vždy stačit. Víte, jakou dávku vaše tělo potřebuje? Víte, kde ho najdete a jak se může projevovat jeho nedostatek? A jaké jídla byste měli konzumovat, aby byl váš příjem hořčíku přiměřený? Otestujte se v našem krátkém kvízu a zjistěte, jak jste na tom se znalostmi v oblasti minerálů a zdraví.
Troufnete si získat plný počet bodů? Tak se pochlapte…
Partnerem kvízu je Magnesia – vaše denní dávka hořčíku. Tato unikátní minerální voda pramení v oblasti Slavkovského lesa, kde se vyskytuje specifický horninový podklad, který obsahuje velké množství hořčíku. Ten pak přirozeně prostupuje do minerálních pramenů.
