Nová registrace Zapomenuté heslo

Co s dýní, když už nechcete další oranžovou polévku? 60 receptů od rizota přes hummus až po sytou večeři

17. 8. 2026
Dýňový krém v polévkové míse ve tvaru dýně, se smetanou, dýňovými semínky, na dřevěném stole
Shutterstock

Dýně je hvězda slané i sladké kuchyně. A není to poetická nadsázka. Krémová polévka patří mezi nejoblíbenější nejen u nás, ale i ve světě. Dýňové pyré se šalvějí doplní nejedno pečené maso a muffiny či cheesecaky chutnají i hodně náročným milovníkům dezertů. Dýni stačí dopřát trochu vhodného koření a pár běžných surovin, aby se během chvíle v kuchyni rozvoněla některá z dobrot. My jsme pro vás dnes vybrali ty slané.

Dýňová dužina má jemnou chuť, takže si dobře rozumí i s výraznějšími ingrediencemi. Ve slaných receptech se objevuje vedle chilli, česneku, šalvěje, sýra, cizrny i hub. Právě tahle variabilita z ní dělá surovinu, ke které se dá vracet prakticky každý den bez pocitu, že vaříte pořád totéž.

Dýňová polévka dostane pořádně výraznou chuť

Když přijde řeč na slané recepty z dýně, začít lze krémovou polévkou s cizrnou, slaninou a sýrem. Běžně se používá dýně hokkaidó, která se nejprve vaří s cibulí a česnekem, potom přichází na řadu uzená paprika, chilli a kurkuma. Rozmixovaný základ zjemní smetana. Na talíři se polévka doplní kořeněnou křupavou cizrnou, slaninou a fetou nebo sýrem s modrou plísní, případně opraženými dýňovými semínky nebo krutony. Pokud máte čas, doporučujeme dýni předem upéct – chuť polévky tím získá další rozměr.

Dýňové rizoto umí být krémové i syté

Dýňové rizoto patří mezi recepty, kde se sladkost zeleniny krásně potkává s výraznějšími chutěmi. Připravit si můžete hned několik variant, od rizota s česnekem přes kombinaci s houbami a gorgonzolou až po verzi se salsicciou. Skvěle chutná základ se zeleninovým vývarem i bílým vínem a vůni i chuť dodají bylinky, zejména tymián nebo také šalvěj.

Těstoviny, dýňové špagety i zapečená dýně

Pro přípravu rychlejší večeře se hodí těstoviny s máslovou dýní a česnekovou strouhankou. Kdo chce vyzkoušet něco méně tradičního, může sáhnout po špagetové dýni zapečené se sýrem nebo po dýňových špagetách se slaninou a sýrem. A pro chvíli, kdy trouba pracuje za vás, se nabízí také zapečená smetanová dýně s bramborami a kapustou.

Dýňový hummus překvapí na chlebu i k zelenině

Z dýně lze připravit také hummus. Pečená dužina se v této podobě promění v krémovou pomazánku, která rozšíří repertoár svačin i lehkých večeří. Výborně zapadne také mezi další slané dýňové recepty, protože ukazuje, že oranžová dužina nemusí vždy skončit v hrnci.

Zdroj: Apetit

Recepty

Dýňová polévka
Dýňová polévka
< 45 min
Dýňové rizoto
Dýňové rizoto
< 60 min
Dýňová polévka s krutony a smetanou
Dýňová polévka s krutony a smetanou
< 45 min
Dýňová polévka s chilli
Dýňová polévka s chilli
< 45 min
Špagetová dýně zapečená se sýrem
Špagetová dýně zapečená se sýrem
< 60 min
Dýňová polévka s kokosovým mlékem
Dýňová polévka s kokosovým mlékem
< 30 min
Dýňové pyré se šalvějí
Dýňové pyré se šalvějí
< 60 min
Salát s quinoou, fetou a pečenou dýní
Salát s quinoou, fetou a pečenou dýní
< 45 min
Dýňové špagety
Dýňové špagety
< 60 min
Zapečená dýně s jáhlami a s kysanou zeleninou
Zapečená dýně s jáhlami a s kysanou zeleninou
< 120 min
Luxusní sendviče s dýňovou pomazánkou
Luxusní sendviče s dýňovou pomazánkou
< 60 min
Dýňová laksa
Dýňová laksa
< 60 min
Rizoto s dýní
Rizoto s medovou dýní
> 60 min
Dýňový pilaf s houbami a gorgonzolou
Dýňový pilaf s houbami a gorgonzolou
> 60 min
Smažené dýňové hranolky s BBQ omáčkou
Smažené dýňové hranolky s BBQ omáčkou
< 60 min
Zapékaná smetanová dýně s bramborami a kapustou
Zapékaná smetanová dýně s bramborami a kapustou
> 60 min
 Mac’n’cheese s dýní
Mac’n’cheese s dýní
< 75 min
Dýňový hummus
Dýňový hummus
< 60 min
Těstoviny s máslovou dýní a česnekovou strouhankou
Těstoviny s máslovou dýní a česnekovou strouhankou
< 30 min
Dýňová polévka s červenou čočkou a ořechy
Dýňová polévka s červenou čočkou a ořechy
< 50 min
kure s cizrnou
Kuře s dýní a cizrnou
> 60 min
Dýňová caponata & pečená kuřecí prsa
Dýňová caponata & pečená kuřecí prsa
< 60 min
Dušené hovězí s koprem a s dýňovými noky
Dušené hovězí s koprem a s dýňovými noky
> 60 min
Teplý dýňovo-čočkový salát
Teplý dýňovo-čočkový salát
< 60 min
Hovězí ragú s dýní
Hovězí ragú s dýní
< 120 min
Marocký dýňový kotlík
< 60 min
Dýňové špalíčky s javorovou hořčicí
Dýňové špalíčky s javorovou hořčicí
> 60 min
Dýňové špagety se slaninou a sýrem
Dýňové špagety se slaninou a sýrem
< 30 min
Pizza ze špagetové dýně
Pizza ze špagetové dýně
> 60 min
Dýňová polévka s jablky
Dýňová polévka s jablky
< 30 min
Dýňová frittata s kozím sýrem
Dýňová frittata s kozím sýrem
< 30 min
Placičky ze špagetové dýně
Placičky ze špagetové dýně
> 60 min
Dýňové rizoto
Dýňové rizoto s česnekem
< 30 min
Dýňový závin s grilovaným kuřetem
> 60 min
Indické dýňovo-máslové kuře
Indické dýňovo-máslové kuře
> 60 min
Dýňová ‚svíčková‘ omáčka
Dýňová ‚svíčková‘ omáčka
< 60 min
Pečená plněná dýně
Pečená plněná dýně
> 60 min
Omeleta s dýní
Omeleta s dýní, šalvějí a sýrem
< 60 min
Sendviče z plochého chleba s dýní, halloumi a sladkým chilli džemem z červené řepy
Sendviče z plochého chleba s dýní, halloumi a sladkým chilli džemem z červené řepy
< 60 min
Dýňovo-hovězí kari
Dýňovo-hovězí kari
> 120 min
Dýňové rizoto se salsicciou
Dýňové rizoto se salsicciou
< 60 min
Dýňové lasagne
Dýňové lasagne
> 60 min
spagety
Špagety s dýní a šalvějí
< 60 min
Dýňová polévka s majoránkou
< 60 min
Dhal s červenou čočkou, dýní a pikantní tarkou
Dhal s červenou čočkou, dýní a pikantní tarkou
< 75 min
Sicilská dýně
< 60 min
Špagetová dýně plněná ve stylu tacos
Špagetová dýně plněná ve stylu tacos
> 60 min
Falešné kuřecí Alfredo ze špagetové dýně
Falešné kuřecí Alfredo ze špagetové dýně
> 60 min
Enchiladas s černými fazolemi, kuřecím masem a máslovou dýní
Enchiladas s černými fazolemi, kuřecím masem a máslovou dýní
< 90 min
Jelení hřbet s dýňovým zelím, špenátem a knedlíkem
> 60 min
Kuřecí prsa v dýňové krustě & celerové pyré
> 60 min
Daňčí hřbet s perníkem a dýní
Daňčí hřbet s perníkem a dýní
> 60 min
Krůta s javorovým sirupem a salátem s dýní
> 60 min
Pečená dýně s chilli
Pečená dýně s chilli
< 20 min
Dýňové gnocchi s lesními houbami, čerstvým kozím sýrem a rukolou
Dýňové gnocchi s lesními houbami, čerstvým kozím sýrem a rukolou
> 60 min
Těstoviny s rukolovým pestem a dýní
Těstoviny s rukolovým pestem a dýní
> 60 min
Pečená dýně s čočkou a fetou
Pečená dýně s čočkou a fetou
< 45 min
Pečený hejk s pyré z dýně, mrkve a mandlí a naložené ředkvičky
Pečený hejk s pyré z dýně, mrkve a mandlí a naložené ředkvičky
> 60 min
Dýňovo-řepný salát se smetanou
Dýňovo-řepný salát se smetanou
> 60 min
Gratinovaná dýně s modrým sýrem
> 60 min

Doporučujeme článek s videem

Dýňová polévka může pokaždé chutnat trochu jinak. Zkuste zázvor, čočku, chilli nebo kokosové mléko

Sdílet kolekci receptů

dýně

Podobné kolekce receptů