Jablečné smoothie se zeleninou
Některé pracovní dny jsou vyčerpávající a na vydatnou večeři není chuť… Alternativ je spousta, ale s rodinou si často rádi dáváme smoothie. Je bohaté nejen na vitaminy, ale také vydatné a zasytí tak akorát! Stačí jen vybrat suroviny, nasypat je do vysokorychlostního mixéru Tefal Ultrablend Cook a za pár minut můžeme servírovat!
Ingredience
- 400 ml jablečného džusu
- 2 jablka
- 2 stonky řapíkatého celeru
- 2 mrkve
- 2 lžičky bazalkových semínek (předem namočených na cca 15 minut)
- 2 stonky máty
- 2 lžíce medu
- šťáva z 1 citronu
- 1 hrst ledu
Příprava jídla
1 Jablko oloupeme a nakrájíme na kostky, vložíme do vysokorychlostního mixéru Tefal Ultrablend Cook, přilijeme džus, přidáme lístky máty, namočená semínka bazalky, nakrájenou mrkev a řapíkatý celer na kostky. Přidáme led, med a šťávu z citronu. Zapneme na program Smoothie, počkáme do signálu a podáváme!
TEFAL ULTRABLEND COOK Lahodné krémové polévky, smoothie, pyré, omáčky, kompoty, mandlové mléko, ledová tříšť nebo mléčné koktejly. S tímhle geniálním vysokorychlostním mixérem je příprava všech vyjmenovaných pokrmů hračka – stačí zvolit jeden z osmi předvolených automatických programů a počkat, než vás stroj zavolá ke stolu. TIP REDAKCE: Skvěle poslouží také všem maminkám k přípravě dětských přesnídávek!
Přidat komentář