0

Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo

Kolika lety života zaplatíte za kila navíc?

Kolika lety života zaplatíte za kila navíc?
sdílet:
Že je obezita příčinou mnoho závažných chorob, je obecně známý fakt. V nedávném výzkumu ale vědci přesně spočítali, kolik let života vás obezita může stát.

„Středně velká nadváha vám zkrátí život přibližně o tři roky,“ tvrdí Gary Whitlock, vedoucí výzkumu Oxfordské univerzity, kterého se zúčastnilo 894 576 mužů a žen ze západní Evropy a USA. „Za středně velkou nadváhu považujeme přibližně o třetinu vyšší váhu, než je váš ideál. Pokud se ale dostanete na dvojnásobek své ideální váhy, počítejte s tím, že vás to může stát až deset let života,“ dodává. Což je přibližně stejné riziko, jaké s sebou nese kouření.

Podle nové studie žijí nejdéle lidé s hodnotami BMI mezi 22,5 a 25 (BMI = váha v kg/(výška v m)2  ). Obézní lidé, jejichž BMI se pohybuje mezi 30 až 35, si snižují předpokládanou délku života o dva až čtyři roky. U velmi obézních lidí (BMI 40–45) se předpokládaná délka života zkracuje o deset let. Obezita může zapříčinit nemoci ledvin, jater a určité druhy rakoviny, ale nejčastější příčinou úmrtí obézních lidí je mrtvice a srdeční choroby. Tloušťka zvyšuje krevní tlak a způsobuje cukrovku.

Podle doktora Davida L. Katze, ředitele Výzkumu pro prevenci univerzity v Yale tato studie potvrzuje, že obezita představuje zřejmé nebezpečí, o kterém bychom všichni měli vědět. O souvislosti mezi vysokým BMI a úmrtností se sice vědělo dlouho, ale vědci se dlouho nemohli shodnout na měřicích metodách. „Nyní je tu jasné potvrzení dohadů, založené na vědeckém výzkumu: nadváha a obezita zkracují život,“ prohlásil Katz.

Autor: Redakce Apetit

Apetit magazín

STORY
Jak udržet jídlo (i kuchyni) v suchu a čistu?

Jak udržet jídlo (i kuchyni) v suchu a čistu?

Kuchyně je srdcem domácnosti. Nejenže v ní vznikají veškeré dobroty pro vaše nejmilejší, ale také v ní trávíte poměrně dost času. Aby byl efektivní a veškerá příprava jídla šla doslova od ruky, je potřeba mít ty správné kousky. ...
Skoro bez vaření: 5 tipů na obědy do práce ve skle
  • Tipy redakce

Skoro bez vaření: 5 tipů na obědy do práce ve skle

Máme pro vás efektní recepty na jídla, která si můžete vzít s sebou do práce. Co je na nich nejlepší? Nevyžadují žádné zdlouhavé vaření předem, jednoduše navrstvíte vybrané suroviny a celou přípravu dokončíte, až v práci dostanete hlad. ...
Jak připravit pravé italské tiramisu?
  • Tipy a triky

Jak připravit pravé italské tiramisu?

Připravte si domácí tiramisu jako z italské cukrárny: lehké, smetanově krémové, vonící kávou… Podělíme se s vámi o rady, tipy i recepty, aby vás svou chutí autentický a božský dezert přenesl až do Itálie. ...

Obchod Apetit