Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Zatím nehodnoceno
Do hodiny Snadné 4

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 1318 kcal
Bílkoviny 38 g
Sacharidy 230 g
Tuky 24 g
Vláknina 15 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Lahodně datlové pečivo. Věděli jste, že datle jsou afrodiziakum?

Suroviny

datle 175 g
sušené, vypeckované
vanilkový extrakt 1 PL
vejce 2 ks
žloutky a bílky zvlášť
kypřicí prášek do pečiva špetka

Postup

1

Troubu předehřejte na 180 °C. Datle přelijte v kastrůlku 170 ml vody a na mírném plameni pět minut povařte. Pak směs vlijte do robotu, přidejte šest lžic sirupu, vanilkový extrakt a dohladka rozmixujte.

2

K datlovému pyré vmíchejte žloutky a mouku. V čisté misce ušlehejte bílky dotuha a přidejte je k rozmixované datlové směsi.

3

Do čtyř formiček o objemu 200 ml vlijte po lžíci sirupu a pak je naplňte datlovou směsí. Vložte do kastrolu a přilijte k nim horkou vodu tak, aby sahala do poloviny výšky formiček. Povařte v troubě zhruba hodinu.

4

Hotové bábovičky vyjměte z trouby a nechte chvilku vychladnout. Podávejte přelité bílým jogurtem; tentokrát doporučujeme nízkotučný.

Apetit magazín