Banánový zdravý pudink

Suroviny

banány 2 ks

avokádo 0.5 ks

zralé

karob 3 PL

případně dobré kakao

Do mixéru přidáte banány, avokádo, karob, umixujete dohladka a můžete podávat.

Lze ozdobit čerstvým ovocem, oříšky, semínky nebo přidat zakysanou smetanu, jogurt.

Autor: mo-nika

Apetit magazín

Lidé a jídlo

Jídelníček Lady Gaga: Holduje zelenině i těstovinám, díky whiskey napsala spoustu hitů

Vydává jeden hit za druhým,

Galerie

Tipy a triky

Levné, jednoduché a chutné večeře? Ty za studena!

Dobrá večeře nemusí být jen ta teplá, lze ji připravit i bez hodin strávených u plotny. Přinášíme vám tipy na studené večeře, na kterých si nejen pochutnáte, ale ušetříte navíc čas i peníze! Spoustu skvělých receptů najdete v článku a v...

Jak na to

Jak správně uvařit vejce

Bojujete, když vaříte vajíčka? Toužíte po vejcích naměkko, ale pokaždé jsou žloutky tužší, než je vám milé? Poradíme vám, jak správně uvařit vejce, aby měla neporušenou skořápku a obsah podle vašich představ. ...

Zdraví a výživa

Jak funguje sirtfood dieta, podle které zhubla zpěvačka Adele?

Asi málokoho minula v letošním roce zpráva o velkém váhovém úbytku zpěvačky Adele. Ta shodila za poslední roky neuvěřitelných 45 kg, a to právě díky takzvané sirtfood dietě. V čem dieta spočívá a je bezpečná? ...

Lidé a jídlo

Jaroslav Sapík a jeho tip na levné jídlo: Játra v majoránkové omáčce vás přesvědčí, že časy vývařoven jsou pryč

Šéfkuchař Jaroslav Sapík má rád maso. Kuchař, který neumí bourat, by prý u něj v restauraci nemohl pracovat. Ve svém archivu má i mnoho receptů na různé pochoutky z dnes trochu opomíjených vnitřností. S námi se podělil o tip, jak upravit...

Lidé a jídlo

Jídelníček nestárnoucí Madonny: Sází na makrobiotiku a přísnou disciplínu

Vypadá to, že porazila čas. I když dnes slaví 64. narozeniny, už několik dekád kraluje světové pop music. Sklízí obdiv nejen za své úžasné skladby, energická vystoupení a neustále se měnící image, ale také za vysportovanou postavu. Kromě...

Kvízy

KVÍZ: Jíte zdravě?

Zdravý jídelníček je takový, který je pestrý a obsahuje optimální poměr živin a mikroživiny. Do těla byste měli dostávat komplexní bílkoviny a sacharidy, zdravé tuky, vlákninu, minerály a vitaminy. Spokojený organismus vás odmění lepším...

Přihlášení do mého Apetitu

Přihlášení

Recepty

Nejlepší dezerty

Co si dnes uvařit

Apetit na cestách

Maso a drůběž

Zajímavé ingredience

video

Video

Příležitost

Banánový zdravý pudink

Banánový zdravý pudink

Nutriční hodnoty (celý recept)

Suroviny

Apetit magazín

Jídelníček Lady Gaga: Holduje zelenině i těstovinám, díky whiskey napsala spoustu hitů

Levné, jednoduché a chutné večeře? Ty za studena!

Jak správně uvařit vejce

Jak funguje sirtfood dieta, podle které zhubla zpěvačka Adele?

Jaroslav Sapík a jeho tip na levné jídlo: Játra v majoránkové omáčce vás přesvědčí, že časy vývařoven jsou pryč

Jídelníček nestárnoucí Madonny: Sází na makrobiotiku a přísnou disciplínu

KVÍZ: Jíte zdravě?

Obchod Apetit

Banánový zdravý pudink

Banánový zdravý pudink

Nutriční hodnoty (celý recept)

Ověřené recepty - Apetit doporučuje

Suroviny

Apetit magazín

Obchod Apetit