0

Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo

Brokolicové pyré

Brokolicové pyré

4.2 / 5. Počet hodnocení: 5
Do 20 minut Velmi snadné 2

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 116 kcal
Bílkoviny 4 g
Sacharidy 23 g
Tuky 0 g
Vláknina 0 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Veganská přesnídávka vhodná i pro nejmenší děti.

Suroviny

voda 300 ml
brambory 100 g
brokolice 70 g
(růžičky)
olivový olej
panenský
1 ČL
výhonky řeřichy lze vynechat

Do hrnce nalijte 300 ml vody, lehce ji osolte, přidejte 100g bramboru pokrájenou na kostky, přiveďte k varu a vařte 8 minut. Pak přidejte 70 g růžiček brokolice a společně vařte dalších 5 minut. Rozmixujte a zakápněte panenským olivovým olejem. Odvážnější maminky mohou přidat lžičku čerstvých výhonků řeřichy.

Komentáře

Apetit magazín

Zimní Apetit piknik přilákal tisíce návštěvníků
  • Lidé a jídlo

Zimní Apetit piknik přilákal tisíce návštěvníků

Na začátku byla myšlenka setkat se s vámi, našimi čtenáři, nejen v létě, ale také v druhé polovině roku. Vychutnat si skvělé jídlo, popovídat si, nakoupit dárky, zkrátka si užít krásný den. Bude osvědčený letní recept fungovat i v zimě?...
AD
Vychutnejte si nekonečný kontrast a fascinující barvy
  • Nakupujeme

Vychutnejte si nekonečný kontrast a fascinující barvy

Díky vyspělým technologiím, kterými jsou televize LG doslova našlapané, se otevírá celá škála nových možností na sledování obsahu a také hraní her. Nejzásadnější je zde technologie samotného zobrazení obrazu OLED. ...

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
549 Kč
357 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč