Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Hodnocení receptu
4.1/5 Počet hodnocení: 11
Do hodiny Snadné 2 porce

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 2708 kcal
Bílkoviny 113 g
Sacharidy 312 g
Tuky 99 g
Vláknina 38 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Pokud vás přepadla chuť na gyros v pita chlebu, nemusíte nutně běžet ke stánku. Přečtěte si recept a porovnejte ho se svými zásobami, třeba si ho ihned můžete připravit doma. A jestli vám něco chybí, potřebné ingredience jistě zvládnete nakoupit v nejbližším obchodě.

Suroviny

Gyros
řízky
koření 3 ČL
směs oregana, rozmarýnu, římského kmínu, pepře a chilli
sůl
olivový olej 2 PL
+ trochu na pánev
česnek 2 stroužky
oloupaný, prolisovaný
Tzatziki
oloupaná, na hrubo nakrájená
nebo český a vykapaný
česnek 2 stroužky
prolisovaný
olivový olej 2 PL
sůl
pepř
čerstvě mletý
Pita chleba
+ trochu mouky na vál
sůl 1 ČL
droždí sušené ½ ČL
olivový olej 1,5 PL
+ trochu oleje na potření
voda 150 ml
vlažná, nebo dle potřeby

Postup

1

Na gyros nakrájejte maso na nudličky a naložte do všech uvedených ingrediencí a nechte přes noc marinovat v lednici.

2

Na tzatziky co nejvíc vymačkejte nakrájenou okurku a smíchejte s ostatními surovinami na tzatziki.

3

Těsto na pita chleba zpracujte rukama a dejte ho pouze na půl hodiny nakynout. Pak vyválejte tenké placky a každou opečte z obou stran na suché pánvi. Hotovou pitu pomažte olivovým olejem a než se dodělají ostatní, vložte na talíř pod alobal.

 
4

Hotové části zkompletujte – pita chleba rozkrojte, naplňte gyrosem a přidejte adekvátní množství tzatziky, nebo je podávejte zvlášť.

 

Foto iustrační, zdroj: Pixabay.com

Autor: marta13

Apetit magazín