0

Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo

Dýňový krém s kořenovou zeleninou

Dýňový krém s kořenovou zeleninou

Hodnocení receptu
4.9/5 Počet hodnocení: 7
Více než hodinu Velmi snadné

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 1936 kcal
Bílkoviny 25 g
Sacharidy 96 g
Tuky 185 g
Vláknina 3 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Suroviny

dýně 250 g
dužina z Hokaido, podruh muškátová
kořenová zelenina 125 g
mrkev, celer, petržel
máslo 100 g
mouka pšeničná hladká 25 g
vývar kuřecí 250 ml
mléko 250 ml
smetana 250 ml
dýňový olej
za studena lisovaný
dýňová semínka
sůl
pepř
bílý
muškátový oříšek
nemusí být

Postup

1

Dýni a kořenovou zeleninu oloupeme a nakrájíme na hrubo.

2

Opatrně a pozvolna pečeme na rozehřátém másle dozlatova zhruba 15 minut. Zasypeme moukou a ještě chvilku restujeme. Následně zalijeme vývarem s mlékem.

3

Vaříme do změknutí zhruba 50 minut.

4

Poté rozmixujeme dohladka a přilijeme smetanu, povaříme 10 minut a osolíme a opepříme.

5

Chceme-li polévku hustší, zahustíme ji světlou máslovou jíškou.

6

Na závěr na talíř přidáme trošku našlehané šlehačky, pár kapek zeleného dýňového oleje nebo čerstvě upražená dýňová semínka.

Foto ilustrační, zdroj: Pexels.com

 
Autor: marek.novak75

Apetit magazín

Představujeme novou kuchařku z edice Apetit: Mleté maso
  • Tipy redakce

Představujeme novou kuchařku z edice Apetit: Mleté maso

První novou kuchařkou roku 2023 je kniha Mleté maso. Novinka z edice Apetit vychází už v únoru a jak název napovídá, je věnována všestrannému využití jedné z velmi oblíbených surovin – mletého masa. ...
AD
Soutěž Vaříme s Rio Mare: Inspirace od oblíbených food blogerů
  • Soutěže

Soutěž Vaříme s Rio Mare: Inspirace od oblíbených food blogerů

Každý březnový den můžete vyhrát předplatné časopisu Apetit a balíček plný výrobků Rio Mare! Co pro výhru udělat? Vařit s tuňákem! Další soutěže pro vás chystají i čtyři oblíbení food blogeři. Ti si pro vás spolu s Rio Mare připravili i...

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
549 Kč
439 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč