Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Křupavý salát s kokosovými hoblinkami
Křupavý salát s kokosovými hoblinkami
ZDROJ: Apetit
sdílet:

Křupavý salát s kokosovými hoblinkami

5/5 Počet hodnocení: 4
Do 10 minut Snadné 4

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 365 kcal
Bílkoviny 5 g
Sacharidy 15 g
Tuky 28 g
Vláknina 10 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Lehký salát na malý hlad nebo efektní příloha k něčemu většímu.

Související recepty

Suroviny

salát 1 ks
hlávka
polníček 1 ks
vanička
oregano 1 ČL
sušené
sůl
pepř
olivový olej 1 PL
ořechový olej 1 PL
rajčata cherry 1 ks
vanička, pokrájené
mrkev 1 ks
na plátky

Postup

1

Salát i polníček natrhejte, posypte oreganem, osolte a opepřete, pokapejte olejem a promíchejte. Jednotlivé porce ozdobte cherry rajčátky, hoblinami z kokosového ořechu a mrkví.

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2008/1 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2008/1

Apetit magazín