0

Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Hodnocení receptu
4.5 / 5. Počet hodnocení: 2
Do hodiny Snadné

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 1119 kcal
Bílkoviny 39 g
Sacharidy 53 g
Tuky 83 g
Vláknina 4 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Lehké jídlo, které připravíte za pár minut. Kuřecí maso s testovinami oceníte, když si chcete doma připravit lehký oběd nebo večeři. 

Suroviny

kuřecí prsa 1 bal
chlazená, cca 500 g
těstoviny 1 bal
spirálky
kukuřice
malá plechovka sterilovaná
paprika červená
paprika zelená
majonéza 1 ks
malá
1 ks
bílý jogurt neochucený
sůl
pepř
koření na grilovanou zeleninu
ďábelské koření
olej
zálivka na šopský salát

Postup

1

Kuřecí prsa očistíme a nakrájíme na malé kostičky. Připravené maso osolíme, okořeníme a zprudka usmažíme na oleji do růžova.

2

Těstoviny uvaříme obvyklým způsobem, smícháme s masem a necháme vychladnout.

3

Mezitím si připravíme zálivku: smícháme majolku, jogurt a směs na šopský salát. Kdo má rád papriky může dát do salátu obě, jinak se dává půlka od každé, nakrájená na malé nudličky nebo kostičky.

4

Když jsou těstoviny s masem vychladlé, přidáme k nim nakrájené papriky, kukuřici a zálivku,p romícháme a dáme opět do chladničky.

Tip: K salátu je dobré přikusovat opečené tousty.

Foto ilustračné, zdroj: Pexels.com

Autor: Kuřecí maso s testovinami

Apetit magazín

KVÍZ: krajové speciality
  • Kvízy

KVÍZ: krajové speciality

Knedlo vepřo zná každý – oblíbený český pokrm nabízejí nejen hospody a restaurace ale také školní jídelny a kantýny. Česká kuchyně má ovšem daleko víc co nabídnout. Důkazem jsou speciality z českých a moravských koutů. Schválně, s kolika z...
Komerční sdělení
Nadýchané, a přece udržitelné mlsání!
  • Lidé a jídlo

Nadýchané, a přece udržitelné mlsání!

Sladká, příjemně nadýchaná a křupavá svačinka, která se doslova rozpustí na jazyku a vy si ji nejlépe vychutnáte v kombinaci s oblíbenou kávou nebo čajem. Takové chvíle moc nestojí, o to důležitější a povznášející v životě jsou. Užijte si...
KVÍZ: Jak dobří jste v úpravě hovězího masa?
  • Kvízy

KVÍZ: Jak dobří jste v úpravě hovězího masa?

Chcete uvařit guláš nebo roštěnky k nedělnímu obědu? Tušíte, jestli se na vývar lépe hodí přední nebo zadní hovězí či které použít do rajské? S naším kvízem můžete zjistit, jak si s hovězím rozumíte. ...
Komerční sdělení
Léto, rodina, přátelé, skvělé pití a italská pohoda!

Léto, rodina, přátelé, skvělé pití a italská pohoda!

Aperitivo Italiano je chvíle vyhrazená rodině, přátelům a ochutnávání. Nesmí chybět tyčinky grissini, krekry, sušená rajčata, olivy a samozřejmě sklenička osvěžujícího aperitivu, který doladí party atmosféru a připraví chuťové buňky na...

Obchod Apetit