0

Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo

Lupínky s pikantní pomazánkou

Lupínky s pikantní pomazánkou

Zatím nehodnoceno
Do 30 minut Velmi snadné 2

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 254 kcal
Bílkoviny 21 g
Sacharidy 22 g
Tuky 10 g
Vláknina 2 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Přepněte na pikantní program!

Suroviny

tvaroh 250 g
lze nahradit smetanovým sýrem či lučinou
cibule ½ ks
nakrájená najemno
feferonky 1 PL
okapané, nakrájené
paprika červená ½ ks
na malé kostičky
paprika zelená ½ ks
na malé kostičky
paprika mletá sladká
sůl
1 Tvaroh nebo sýr utřete s cibulkou, feferonkami a česnekem. Osolte, okořeňte a přimíchejte kostičky papriky. Váš střední útočník si tuto směs může nabírat třeba kukuřičnými lupínky nachos.

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2004/4 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2004/4

Komentáře

Anonym

Až na ten česnek je to normální liptovská pomazánka. Očekával jsem trochu víc...

Apetit magazín

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
549 Kč
439 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč