Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
noky

noky

Hodnocení receptu
Zatím nehodnoceno

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 746 kcal
Bílkoviny 31 g
Sacharidy 124 g
Tuky 14 g
Vláknina 5 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Suroviny

mouka 170 g
vejce 1 ks
voda
tolik, aby šli vykrajovat noky
Autor: jiřina

Apetit magazín

AD
Vaření ve velkém: jak na efektivní meal prep
  • Zajímavosti

Vaření ve velkém: jak na efektivní meal prep

Meal prep vám dokáže ušetřit spoustu času, energie i peněz. Příprava jídel dopředu se vyplatí, vždy můžete mít v lednici připravené vyvážené jídlo. To je ideální pro rušné dny, kdy nemáte tolik času, či pokud potřebujete jídlo do práce nebo...