0

Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
3.1 / 5. Počet hodnocení: 10
Do 10 minut Snadné pro 1 osobu

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 1668 kcal
Bílkoviny 92 g
Sacharidy 86 g
Tuky 102 g
Vláknina 11 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Na topinky se hodí jakýkoli chléb, od běžného pšeničnožitného až po tmavý žitný, jen by neměl být drobivý. Suroviny snadno znásobíte podle skutečného množství strávníků.

Suroviny

chleba 2
máslo 2 ČL
sýr ementál 2 plátky
velké
zelí kysané 50 g
scezené a chcete-li prohřáté

1 Na středním ohni rozehřejte pánev. Oba krajíce chleba potřete lžičkou másla. Máslem dolů je položte do pánve a na jeden z nich naskládejte sýr.

2 Až sýr začne měknout, posypte ho kysaným zelím. Pomocí obracečky přiklopte prázdným krajícem opečenou stranou nahoru.

3 Asi půl minuty prohřívejte, aby se sýr začal tavit. Pak sendvič obraťte a asi minutu prohřívejte z druhé strany. Vyjměte z pánve, překrojte v polovině a podávejte.

NĚCO NAVÍC

  • Úplně dokonalý, i když mnohem méně dietní sendvič bude, když do něj přidáte plátek uzeného masa.
  • Recept na domácí zelí kvašené ve sklenici najdete tady.

Apetit magazín

STORY
Jak udržet jídlo (i kuchyni) v suchu a čistu?

Jak udržet jídlo (i kuchyni) v suchu a čistu?

Kuchyně je srdcem domácnosti. Nejenže v ní vznikají veškeré dobroty pro vaše nejmilejší, ale také v ní trávíte poměrně dost času. Aby byl efektivní a veškerá příprava jídla šla doslova od ruky, je potřeba mít ty správné kousky. ...
Skoro bez vaření: 5 tipů na obědy do práce ve skle
  • Tipy redakce

Skoro bez vaření: 5 tipů na obědy do práce ve skle

Máme pro vás efektní recepty na jídla, která si můžete vzít s sebou do práce. Co je na nich nejlepší? Nevyžadují žádné zdlouhavé vaření předem, jednoduše navrstvíte vybrané suroviny a celou přípravu dokončíte, až v práci dostanete hlad. ...
Jak připravit pravé italské tiramisu?
  • Tipy a triky

Jak připravit pravé italské tiramisu?

Připravte si domácí tiramisu jako z italské cukrárny: lehké, smetanově krémové, vonící kávou… Podělíme se s vámi o rady, tipy i recepty, aby vás svou chutí autentický a božský dezert přenesl až do Itálie. ...

Obchod Apetit