Rychlé plněné placky

Name: Rychlé plněné placky
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 2 dětské
Cuisine: Mexická
Ingredients: 1 ks cibule; 1 PL slunečnicový olej; 1 stroužek česnek; 1 ČL kmín; 400 g fazole; 2 ks tortilla; 1 ks avokádo; 4 listy salát; 2 ks rajče; 50 g sýr

Vytisknout

Sdílet

Velmi snadné

< 10 min

4,9 (17x)

Redakce Apetit

18. 7. 2014

pixabay.com

Velmi snadné

< 10 min

4,9 (17x)

Že vaše děti zrovna nemusejí maso? Tortilly jsou plné bílkovin – a budou jim chutnat!

Nezhasínat obrazovku

2 dětské

Postup přípravy

Cibuli osmahněte na oleji dozlatova. Vmíchejte česnek a kmín. Vsypte slité fazole, osolte a opepřete. Rozmačkejte vidličkou.
Každou placku potřete avokádem, posypte lístky salátu, rajčaty, fazolovou směsí a sýrem. Zaviňte, překrojte a podávejte.

Autor: Redakce Apetit , z vydání Apetit Rychlé plněné placky

Uložit do kuchařky 0x uloženo

Přidat hodnocení

Hodnocení 4,9/5

Vytisknout

Sdílet

Komentáře

řý

21.07.2008 20:01

nechte zkazit vejce a uvařte ho

Související články

Máslo není vždy máslo! Jak obaly lžou a proč si z obchodu často nosíme jen drahou iluzi

Regály obchodů jsou plné výrobků, které slibují poctivou chuť a tradici, realita ale často klame tělem. Stačí letmý pohled na obal, aby člověk snadno nabyl dojmu, že sahá po osvědčené klasice. Ve skutečnosti si však může domů odnést něco úplně jiného. Jak se v záplavě líbivých obalů a marketingových slibů zorientovat, proč se kolem másla točí tolik kontroverzí a na co si dát při výběru pozor, aby kvalita neskončila až na druhém místě?