Kuchařky Apetit ČÍST ONLINE ČÍST KUCHAŘKY ONLINE DOPRAVA ZDARMA
Menu
Přihlašení
Uživatelské jméno
Heslo

Těstovinový salát se zeleninou a tuňákem

Zdravý salát, který mají rády děti! Klidně do něj můžete použít těstoviny, které vám zbyly od oběda nebo večeře.

Vydání: 2006/7
Autor:
Hodnocení:
24 (hlasy)
Počet porcí: 4
Doba přípravy: Do 10 minut
PT10M
Vaření 0:10
Salát

Ingredience

    • 200 g krátkých těstovin (například penne, fusilli, kolínka)
    • sůl
    • 1 omytá a neloupaná salátová okurka
    • 3 jarní cibulky
    • 200 g cherry rajčátek, rozpůlených
    • 160g konzerva tuňáka ve vlastní šťávě
    • 150 g baby mozzarely
    • čerstvě mletý pepř

    Na zálivku

    • 4 lžíce extra panenského olivového oleje
    • 1 lžíce kapar
    • 1 lžíce nasekané petrželky
    • 1 lžíce nasekané bazalky
    • 1 lžíce nasekaného oregana
    • 1 lžíce limetkové kůry
    • 1 lžička vinného octa
    • sůl a pepř

Příprava jídla

1.  Těstoviny uvařte v osolené vodě podle návodu na obalu al dente (na skus), slijte a nechte vychladnout. Pokud spěcháte, můžete těstoviny prolít studenou vodou. Zeleninu nakrájejte na drobné kousky a smíchejte s těstovinami. Přidejte okapaný sýr a slitého tuňáka.

2.  Suroviny na zálivku prošlehejte vidličkou v hrnečku nebo malé misce. Zalijte salát, promíchejte, podle potřeby dochuťte a podávejte.   
 
Tip na obměnu 
Přimíchejte do salátu sladkou kukuřici nebo hrst zelených oliv.
Nahlásit chybu v receptu

Ochutnejte také

Rizoto s cuketou a gorgonzolou

Pikantní kuřecí paličky z křidýlek

Salát Coleslaw

Bramborová omeleta

Šneci z vepřové panenky

Těstovinové saláty

REKLAMA

Komentáře

Obrazek uzivatele
Pridala jsem stavu z limetky a vynechala mozzarelu. Salat mel u manzela takovy uspech, ze mi ani nezbylo na druhy den k obedu, jak jsem planovala ;-)
Obrazek uzivatele
Recept se nachází v č.7/06, str.30
Obrazek uzivatele
mozzarelu som nahradila fetou, co sa ukazalo ako dobra volba, chut je tak o cosi vyraznejsia. zalivka je dobra a vyrazna.salat je hotovy za 20 minut, co je super vyhodne.

Přidat komentář