Nová registrace Zapomenuté heslo

< 30 min
0,0 (0x)
9. 7. 2014
Pohankový houbovník
Pohankový houbovník


< 30 min
0,0 (0x)

Pohanku vsypeme do dvojnásobného množství osolené vařící vody. Vaříme jen pár minut, pak zabalíme do útěrky a necháme dojít cca 30 minut. Případnou zbylou vodu slijeme. Podusíme na oleji cibulku a houby, smícháme s pohankou. Posypeme sýrem a petrželkou a podáváme se zeleninovým salátem.


Nezhasínat obrazovku

Suroviny

Porce

4

Nezhasínat obrazovku

Suroviny

Porce

4

Zkopírovat neoznačené suroviny ze seznamu

Chybí vám suroviny?

Další recepty níže

Nutriční hodnoty

Na 1 porci

  • Energie 288 kcal
  • Bílkoviny 12 g
  • Sacharidy 58.25 g
  • Tuky 2.25 g
Ukázat všechny hodnoty Skrýt