Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Těstoviny s jednoduchou sýrovou omáčkou

Těstoviny s jednoduchou sýrovou omáčkou

Hodnocení receptu
4.2/5 Počet hodnocení: 53
Do 30 minut Velmi snadné Na 6 porcí

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 1891 kcal
Bílkoviny 89 g
Sacharidy 265 g
Tuky 51 g
Vláknina 20 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Těstoviny s jednoduchou sýrovou omáčku na bázi bešamelu jsou sázka na jistotu. Zasytí, pohladí po duši a ukonejší. Recept na bešamel se vám bude hodit i při přípravě lasagní. Sýr volte podle vlastní chuti (může to být tvrdý sýr typu ementál, gruyère, ale i plísňové sýry typu niva nebo gorgonzola). Kromě sýra přidejte do bešamelu i bylinky, krásně výslednou omáčku provoní. Skvělá je bazalka nebo petrželka. 

Suroviny

těstoviny 500 g
sůl
mouka 50 g
mléko 300 ml
nebo podle potřeby
sýr 200 g
jakýkoli tvrdší, nastrouhaný, množství lze upravit podle chuti
bylinky
oblíbené
pepř
čertvě mletý
čerstvý, prolisovaný nebo sušený, množství podle chuti

Postup

1

Nejprve dáme do hrnce s vroucí osolenou vodou vařit těstoviny.

2

Poté necháme v kastrůlku na mírném ohni rozpustit máslo, poté vsypeme mouku a umícháme světlou jíšku. 

3

Když začne mít jíška oříškovou barvu, přilijeme mléko a za stálého míchání vaříme do zhoustnutí. Pokud se zdá, že je omáčka moc hustá, zředíme dalším mlékem.

4

Poté přidáme nastrouhaný sýr a bylinky, osolíme a opepříme, případně dochutíme česnekem. Ještě chvilku zahřejeme, aby se sýr dokonale rozpustil.

5

Těstoviny uvařené podle návodu na obalu slijeme, vrátíme do hrnce a zalijeme omáčkou. Dobře promícháme a podáváme.

Ilustrační foto: Image Professionals

Autor: akrabka

Apetit magazín

TOP potraviny pro zlepšení stavu pokožky obličeje a těla

TOP potraviny pro zlepšení stavu pokožky obličeje a těla

Atraktivní a upravený vzhled je cílem každé dívky. K tomu se doporučuje nejen používat různé kosmetické přípravky, ale také zvýšit konzumaci potravin, které obsahují nejvíce zdraví prospěšných látek. Ve skutečnosti existuje poměrně velký...

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč