Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Kuře s těstovinovou rýží, kukuřicí a fetou
Kuře s těstovinovou rýží, kukuřicí a fetou
ZDROJ: Apetit
sdílet:

Kuře s těstovinovou rýží, kukuřicí a fetou

5/5 Počet hodnocení: 5
Do 20 minut Velmi snadné Pro 4 osoby

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 2886 kcal
Bílkoviny 148 g
Sacharidy 356 g
Tuky 103 g
Vláknina 7 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Svěží a barevná kukuřičná směs s těstovinovou rýží, s citronovou šťávou a bylinkami.

Suroviny

pošírovaný, nakrájený na kousky
těstovinová rýže 400 g
olivový olej 1 PL
česnek 1 stroužek
prolisovaný
mražená, rozmrazená a osušená
najemno nastrouhaná
bazalka svazek
nahrubo natrhaná
pažitka 3 PL
na 2cm kousky
nadrobený
sůl mořská
pepř
čerstvě mletý

Postup

1

Těstovinovou rýži uvařte podle návodu na obalu v osolené vodě, aby byla ‚al dente. Slijte a dejte stranou.

2

Zahřejte nepřilnavou pánev na středním plameni, vložte máslo a olej a minutu prohřívejte. Přidejte česnek, kukuřici a citronovou kůru a opékejte dvě tři minuty, aby byla kukuřice prohřátá a měkká.

3

K podávání naneste kukuřičnou směs a plátky pošírovaného kuřete na těstovinovou rýži spolu s citronovou šťávou, bazalkou, pažitkou, fetou, solí a pepřem. Jezte ihned.

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2009/3 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2009/3

Apetit magazín

AD
Wolt Awards 2024: Poznejte zákazníky nejlépe hodnocené restaurace
  • Tipy a triky

Wolt Awards 2024: Poznejte zákazníky nejlépe hodnocené restaurace

Zákaznické hodnocení slouží každoročně jako základ pro sestavení žebříčku nejlepších restaurací a udělení cen Wolt Awards. Pouze chuťové buňky těch, k nimž vyrážejí dnes a denně modří kurýři, tak ukazují cestu k místům, kde na vás...

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
Dostupný
399 Kč
Dostupný
399 Kč
Dostupný
399 Kč
Dostupný
399 Kč
Dostupný
399 Kč
Dostupný
399 Kč
Dostupný
399 Kč
Dostupný
399 Kč
Dostupný
399 Kč
Dostupný
399 Kč
Dostupný
399 Kč