Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Fazolky s bylinkovo-citronovou zálivkou

Fazolky s bylinkovo-citronovou zálivkou

Zatím nehodnoceno
Do 10 minut Pro 4 osoby

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 891 kcal
Bílkoviny 23 g
Sacharidy 56 g
Tuky 55 g
Vláknina 28 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.
Báječná a rychlá příloha k masu. Zkuste fazolky, hrášek a cuketky zalít bylinkovou zálivkou.

Suroviny

fazolky zelené 200 g
hrášek 250 g
vyloupaný
cuketa 250 g
malé, na kousky
Na zálivku
olivový olej 4 PL
petrželka hrst
nasekaná
máta hrst
nasekaná
pažitka 2 PL
pokrájená
sůl
pepř

Postup

1
1 Do hrnce s osolenou vroucí vodou vhoďte fazolky. Minutu je vařte, pak přidejte cuketu a po další minutě hrášek. Vařte společně dvě minuty, pak sceďte a zchlaďte.

2 Smíchejte suroviny na zálivku a přidejte zeleninu.

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2009/7 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2009/7

Apetit magazín

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč