Nová registrace Zapomenuté heslo

< 30 min
4,9 (7x)
9. 7. 2014
Pikantní pomazánka z tempehu
Pikantní pomazánka z tempehu


< 30 min
4,9 (7x)

Tempeh, chilly papričky a šalotku pokrájíme, přidáme tvaroh a následně rozmixujeme tyčovým mixérem do hladké hmoty. Na závěr dle vlastní chuti dokořenímě pepřem a mořskou solí. Tato pomazánka je velmi výrazné chuti a zároveň velice variabilní. Záleží na individuální chuti každého.


Nezhasínat obrazovku

Suroviny

Porce

5

Nezhasínat obrazovku

Suroviny

Porce

5

Zkopírovat neoznačené suroviny ze seznamu

Chybí vám suroviny?

Další recepty níže

Nutriční hodnoty

Na 1 porci

  • Energie 107.2 kcal
  • Bílkoviny 8 g
  • Sacharidy 8.4 g
  • Tuky 4.2 g
Ukázat všechny hodnoty Skrýt