Uživatelský
recept
recept
Superdietní muffiny
Popis receptu:
Šťavnaté muffinky - v podstatě ovoce v muffinových formičkách:-)
Autor: Veronika Stankova Stankova
Počet porcí: 2
Doba přípravy: Do 10 minut
Ingredience
-
6 muffinů: nastrouhané 4 hrušky (jablka), 1 vejce, 1/2 hrnku celozrnné mouky, trocha vody (džusu) - asi půl hrnku, lžička prášku do pečiva, skořice, půl lžičky sody. Na topík: tvaroh, máta, stévie.
Příprava jídla
Smícháme suché a mokré ingredience zvlášť, pak vše dohromady. Předehřejeme troubu na 170 stupňů. Pečeme 20 minut. Rozmixujeme tvaroh s mátou (nebo bez máty) se Stévií, nebo jiným sladidlem.
Přidat komentář