0

Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo

Špagety s avokádom a rukolou

Špagety s avokádom a rukolou

Hodnocení receptu
Zatím nehodnoceno
Do 10 minut

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 248 kcal
Bílkoviny 2 g
Sacharidy 6 g
Tuky 23 g
Vláknina 5 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Suroviny

špagety (těstoviny)
zralé, měkkné
Philadephia, lze použít i fetu, Lučinu nebo kozí sýr
chilli sušené
sůl
koření
česnek
olivový olej
Dáme variť cestoviny. Medzitým nakrájame slaninku na pásiky a stopíme ju (v mikrovlnke). Zrelé avokádo vydlabeme, popučíme a zmiešame s roztlačeným cesnakom, chilli korením a mletým čiernym korením, soľou a trochou olivového oleja. Uvarené cestoviny premiešame s trochou olivového oleja, pridáme avokádovú zmes a roztierateľný kozí syr, pridáme čerstvú rukolu a poprášime osmahnutou slaninkou. Podľa chuti pridáme čierne korenie a chilli. Mňamka :)
Autor: brndiarka

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
549 Kč
439 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč