Nová registrace Zapomenuté heslo

< 10 min
0,0 (0x)
9. 7. 2014
Špagety s mořskými plody
Špagety s mořskými plody


< 10 min
0,0 (0x)

1) chobotnice vykuchejte, důkladně omyjte a nakrájejte na menší kousky. Krevety oloupejte a důkladně omyjte. 2) v hrnci si dejte vařit těstoviny. K receptu doporučuji tenké špagety (3 min.) 3) ve velké pánvi wok si rozehřejte menší množství sezamového oleje a až bude rozehřátý na vysokou teplotu, vhoďte na pánev nakrájenou chobotnici. po cca 2-3 minutách přidejte ústřičnou omáčku a neustále promíchávejte, přitom přidejte i oloupané krevety. Za stálého míchání restujeme další 3 minuty. Poté vymačkáme do pánve i limetku a přidáme několik lístků bazalky. 4) po odstavení těstovin je přidáme do pánve a cca 1-2 minuty restujeme a promícháváme s mořskými plody, poté přidáme obě smetany a důkladně promícháme. 5) ihned podáváme a ozdobíme bazalkou...


Nezhasínat obrazovku

Suroviny

Porce

4

Nezhasínat obrazovku

Suroviny

Porce

4

Zkopírovat neoznačené suroviny ze seznamu

Chybí vám suroviny?

Další recepty níže

Nutriční hodnoty

Na 1 porci

  • Energie 704.75 kcal
  • Bílkoviny 76 g
  • Sacharidy 35.5 g
  • Tuky 23 g
Ukázat všechny hodnoty Skrýt