Suroviny
ovesné vločky
máslo
100
g
med
70
g
třtinový cukr
50
g
brusinky
50
g
lískové oříšky
50
g
slunečnicová semínka
40
g
Na panvici nasucho, dozlatista opražíme ovsené vločky so semienkami a s posekanými orechami.V druhej panvici zohrejeme maslo s cukrom a medom, miešame, kým sa všetko nerozpustí.
K sladkej zmesi potom primiešame vločkovú zmes, pridame nakrájané sušené ovocie alebo celé hrozienka a podľa chuti škoricu.
Zmes dáme na pekáčik vyložený papierom na pečenie, zarovnáme a pohárom utlačíme. Musli pečieme približne 15 minút v rúre vyhriatej na 180 °C. Potom necháme vychladnúť a pokrájame na tyčinky.