Kuřecí prsní řízky v marinádě

sdílet:

Vytisknout recept

Hodnocení receptu

Do hodiny Snadné

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 1927 kcal

Bílkoviny 282 g

Sacharidy 42 g

Tuky 57 g

Vláknina 3 g

Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Přeskočit na recept

Suroviny

kuřecí prsa 1 kg

vejce 4 ks

škrob 4 ČL

hořčice 4 ČL

sůl 1 ČL

pepř 1 ČL

worcesterská omáčka 2 ČL

sójová omáčka 2 ČL

česnek 4 stroužky

Postup

1

Maso nakrájíme na plátky a lehce poklepeme dlaní. Připravíme si směs z ingrediencí na marinádu a kuřecí prsa do ní naložíme.

2

Necháme je den uležet v lednici.

3

Poté můžeme sázet na pánev, případně na gril. Podáváme s rýží.

_{Foto: Pixabay.com}

Autor: ivonau

Přihlášení do mého Apetitu

Přihlášení

Recepty

Nejlepší dezerty

Co si dnes uvařit

Apetit na cestách

Maso a drůběž

Zajímavé ingredience

video

Video

Příležitost

Kuřecí prsní řízky v marinádě

Nutriční hodnoty (celý recept)

Suroviny

Postup

Kuřecí prsní řízky v marinádě

Nutriční hodnoty (celý recept)

Ověřené recepty - Apetit doporučuje

Suroviny

Postup