0

Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo

Kuřecí prsní řízky v marinádě

Kuřecí prsní řízky v marinádě

Hodnocení receptu
4.5 / 5. Počet hodnocení: 11
Do hodiny Snadné

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 1927 kcal
Bílkoviny 282 g
Sacharidy 42 g
Tuky 57 g
Vláknina 3 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Suroviny

kuřecí prsa 1 kg
vejce 4 ks
škrob 4 ČL
hořčice 4 ČL
sůl 1 ČL
pepř 1 ČL
worchestrová omáčka 2 ČL
sójová omáčka 2 ČL
česnek 4 stroužky

Postup

1

Maso nakrájíme na plátky a lehce poklepeme dlaní. Připravíme si směs z ingrediencí na marinádu a kuřecí prsa do ní naložíme.

2

Necháme je den uležet v lednici.

3

Poté můžeme sázet na pánev, případně na gril. Podáváme s rýží.

Foto: Pixabay.com

 
Autor: ivonau

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
549 Kč
384 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč