Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo

5 rychlých večeří do 20 minut

Těstoviny
ZDROJ: Danijela Prijovic/Unsplash
sdílet:

Následující večeře jsou jednoduché, pestré a zvládnete je připravit za dvacet minut. O to víc budete mít času na jejich vychutnání.

  • Smažené hovězí po čínsku
    Příprava rychlejší než cesta do čínského bistra. Pokud máte obavy, že roštěná dostatečně nezměkne, naložte ji den předem do oleje.
  • Treska na koriandru s mrkvovým pilafem
    Lehká ryba vytváří s mrkvovým pilafem dokonale zdravou večeři. Maximální chuť a minimum kalorií a tuku! Pokud mrkev zrovna nemilujete, přidejte k rýži jinou oblíbenou zeleninu.
  • Kořeněná cizrna s opečeným sýrem
    Rychlá a snadná bezmasá večeře, která nadchne milovníky středomořské kuchyně. Zázvor dávkujte opatrně, jinak přebije chuť ostatních surovin.
  • Vepřové medailonky
    Šťavnaté medailonky připravíte i z kuřecích nebo krůtích prsou. Přílohou může být rýže, čerstvý chléb nebo chlebové placky
  • Těstoviny s rajčátky a kapary
    V zimní sezoně sáhněte po italských rajčatech z konzervy. Chutnou volbou jsou v tomto receptu také rajčata sušená nakládaná.

Související články

Autor: Redakce Apetit

Apetit magazín