0

Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo

Jak se zbavit novoroční kocoviny?

bolest hlavy kocovina
ZDROJ: Pexels.com
sdílet:

Divoké oslavy končícího roku se mohou nepříjemně vymstít, zvlášť pokud vypijete více, než na kolik jste zvyklí. Jak zatočit s kocovinou po vydařeném flámu? Vyzkoušejte šest osvědčených vyprošťováků, se kterými vyzrajete na bolehlav i rozbouřený žaludek.

Třeštění hlavy, dehydratace, žaludeční křeče nebo pocity nevolnosti. Kocovina dokáže probuzení do novoročního dne pořádně znepříjemnit. Pokud nepatříte k několika málo šťastlivcům, kteří jsou vůči jejím projevům odolní, následkům silvestrovského veselí se nejspíš nevyhnete. Můžete je ale zmírnit: stačí využít osvědčené techniky, které vás zase postaví zpátky na nohy. Co na kocovinu doopravdy zabírá?

1. Voda, bylinky a zázvor

Probudili jste se vyprahlí, s typickou pachutí v ústech? Po alkoholovém večírku bývá tělo dehydratované, proto je nejvyšší čas doplnit potřebné tekutiny. Vyhněte se (alespoň ze začátku) slazeným nápojům a sáhněte raději po sklenici čisté vody, která nezatíží zažívání a napomůže pročištění organismu.

Následky bujarého popíjení můžete spláchnout také bylinkovým čajem, který můžete osladit kapkou medu. A pokud si chcete dopřát skutečnou vitamínovou bombu, připravte si čaj z čerstvého zázvoru. Přidejte ještě šťávu z čerstvého citronu a uvidíte, že za chvíli budete zase jako rybička.

2. Cola nebo raději poctivá černá káva?

Potrpíte si na přísun kofeinu po ránu? S rozbouřenými útrobami si dokáže poradit Coca-cola, kterou můžete v případě potřeby dávkovat i po lžičkách. Po troškách dostanete do těla svou pravidelnou dávku kofeinu, a ještě navíc můžete ulevit rozhozenému trávení.

Ostřílení flamendři nedají dopustit na šálek dobré kávy. Pořádný turek vás po náročné noci spolehlivě nabudí a pomůže utlumit bolesti hlavy. Zároveň ale dehydratuje, proto opět nesmíte zapomenout na dostatečný přísun tekutin.

3. Banánový shake

Jak na překyselený žaludek? Napijte se studeného mléka. A pokud nemáte mléko dvakrát v oblibě, můžete ho zkombinovat třeba s banánem a medem. Stačí všechny suroviny rozmixovat a během chvíle máte hotový lahodný banánový koktejl, který zklidní zažívání a pohladí vaše chuťové pohárky.

4. Vyprošťovací polévky

Ne nadarmo se říká, že polévka je grunt. Voňavý hovězí vývar nebo silná česnečka dostane zpátky do formy i ty největší mátohy. Plánujete nákupy s předstihem? Přihoďte do košíku pár ingrediencí navíc a připravte si raději několik porcí do zásoby. Až se na nový rok probudíte, určitě přijde vám i vašim návštěvníkům dobrá polévka k duhu.

Máte vlastní zaručené techniky, jak se vypořádat s kocovinou? Podělte se s námi o své zkušenosti. V sekci pod článkem naleznete také další recepty a tipy na nejrůznější pochutiny, které vám mohou pomoci zmírnit dozvuky novoroční párty.

Související články

Italské sýry a uzeniny
  • Zajímavosti

Italské sýry a uzeniny

Co: Světová kuchyně - degustace Kdy: 24. 6. 2010 od 19.00Kde: Dům vína Dolní Břežany, Pražská 709, Dolní BřežanyZa kolik: 500 KčInfo: www.uzavoje.cz ...
Autor: petr.suth

Apetit magazín

Levné, jednoduché a chutné večeře? Ty za studena!
  • Tipy a triky

Levné, jednoduché a chutné večeře? Ty za studena!

Dobrá večeře nemusí být jen ta teplá, lze ji připravit i bez hodin strávených u plotny. Přinášíme vám tipy na studené večeře, na kterých si nejen pochutnáte, ale ušetříte navíc čas i peníze! Spoustu skvělých receptů najdete v článku a v...
Jak správně uvařit vejce
  • Jak na to

Jak správně uvařit vejce

Bojujete, když vaříte vajíčka? Toužíte po vejcích naměkko, ale pokaždé jsou žloutky tužší, než je vám milé? Poradíme vám, jak správně uvařit vejce, aby měla neporušenou skořápku a obsah podle vašich představ.  ...
KVÍZ: Jíte zdravě?
  • Kvízy

KVÍZ: Jíte zdravě?

Zdravý jídelníček je takový, který je pestrý a obsahuje optimální poměr živin a mikroživiny. Do těla byste měli dostávat komplexní bílkoviny a sacharidy, zdravé tuky, vlákninu, minerály a vitaminy. Spokojený organismus vás odmění lepším...
AD
Jak si užít letní grilovačky, aniž by vám po nich bylo těžko?
  • Lidé a jídlo

Jak si užít letní grilovačky, aniž by vám po nich bylo těžko?

K letní sezoně patří pohodové posezení s rodinou, přáteli a také spousta připravených dobrot a osvěžujících drinků. Opékačky v lese, grilovačky na balkóně, v zahradě nebo v kavárně — stav ideál. Jak si to ale co nejvíc užít a dopřát vše, co...

Obchod Apetit