0

Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo

Tropické ovoce: grapefruit

Tropické ovoce: grapefruit
sdílet:

Když jaro teprve nesměle klepe na dveře, přichází vrcholná sezona citrusů. Ačkoli grep může mnohé odradit hořkou chutí, září osvěžujícími barvami a je plný vitaminů! 

Grepem ku zdraví

Plod grepu by se rozhodně měl objevovat ve vašem jídelníčku, protože doslova překypuje vitaminy. C, B1, K a vitamin P (flavonoidy) pomáhají zvyšovat obranyschopnost organismu, zlepšují krevní oběh a snižují hladinu cholesterolu v krvi. Grep má sice trošku nahořklou chuť, ale jeho slazení se nedoporučuje, v žaludku tento citrus ve spojení s cukrem kvasí. Slupky z grepů nevyhazujte, dají se vtipně použít místo misek. Přečtěte si, jak na to.

Ke zmrzlině a do bowle

Jogurtová zmrzlina, sama o sobě vcelku obyčejná, dostane úplně jiný rozměr, jestliže ji přelijete sirupem z medu a grepů, a co navíc, ani vaší postavě neuškodí. Vychytané mlsání.

Máte v oblibě osvěžující ovocné bowle? Zkuste alkoholickou verzi s vodním melounem, grepem a tequilou a nealkoholickou variaci pro děti plnou grepů, citronové limonády a máty.

Alkoholická bowle
Pro 6 osob smíchejte ve džbánu 750 ml rozmixovaného melounu, 375 ml tequily, 190 ml pomerančového likéru (například Cointreau), 750 ml šťávy z růžových grepů, 120 g malin a ledové kostky. Při podávání dolévejte sodovou vodou.

Nealkoholická bowle
Ve džbánu smíchejte 500 ml šťávy z růžových grepů, 3 litry citronové limonády, 1 pomeranč nakrájený na tenká kolečka (bio, jinak by měl být oloupaný), 1 salátovou okurku nakrájenou na tenká kolečka, 10 g čerstvých lístků máty a kostky ledu. Uvedené množství vystačí pro 6 osob.

Související články

Autor: Redakce Apetit

Apetit magazín

Týdenní úsporná kuchařka aneb levné recepty na každý den
  • Tipy redakce

Týdenní úsporná kuchařka aneb levné recepty na každý den

Růst cen potravin nenahrává drahým surovinám, a tak jsme se rozhodli, že vám každý týden připravíme sedm skromných receptů, podle kterých můžete každý den uvařit nebo se alespoň inspirovat. Pojďte s námi vařit za pár korun, ale přesto...
Zimní Apetit piknik přilákal tisíce návštěvníků
  • Lidé a jídlo

Zimní Apetit piknik přilákal tisíce návštěvníků

Na začátku byla myšlenka setkat se s vámi, našimi čtenáři, nejen v létě, ale také v druhé polovině roku. Vychutnat si skvělé jídlo, popovídat si, nakoupit dárky, zkrátka si užít krásný den. Bude osvědčený letní recept fungovat i v zimě?...

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
549 Kč
357 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč