Zelená barva nápoje leckoho odradí. Přitom zelené smoothie v sobě skrývá nejen řadu zdraví prospěšných látek, ale také sladké ovoce. Poradíme vám, jaké druhy zeleniny a ovoce k sobě chuťově pasují i jak si připravit během chvilky pořádnou...
Chcete si připravit zdravou, chutnou a na pohled krásnou snídani? Vyzkoušejte smoothie bowl – barevnou misku plnou úžasných surovin, která vás zasytí až do oběda, a navíc skvěle vypadá. Pojďme se podívat na to, co smoothie bowl vlastně je,...
Do mixéru nebo džbánku nakrájejte jeden vyzrálý banán, přidejte 2 lžíce borůvek nebo malin, 100 ml smetanového jogurtu a zalijte 100 ml pomerančového nebo ananasového džusu. Zapněte mixér nebo vložte ponorný mixér do džbánku a mixujte tak...
Úspěšný seriál Hra o trůny se dočkal letos spin offu s názvem Rod draka, který nabízí opět pořádnou porci velmi křehkých vztahů, draků a drastických záběrů. Na čem by si z našeho výběru zřejmě pochutnala Cersei, Rhaenyra a další fiktivní...
Tajnou přísadou, která stojí v pozadí každé úspěšné přípravy hustého a chutného krémového smoothie, je kvalitní a výkonný mixér. Catler PB 4050 dokonale splňuje všechny požadavky, které moderní doba diktuje - disponuje ...
Vynikají nasládlou chutí, výživovými hodnotami i vysokým obsahem vitamínů. Zasytí na celé dopoledne a ochrání vás před podzimními viry. Jednoduchá je navíc i jejich příprava, která zabere pár minut. I tento fakt dělá ze smoothies a džusů...
Na Kostarice jsme se rozhodli nějakou dobu žít a mně bylo hned od začátku jasné, že musím začít vařit trošku jinak než v Evropě. Jsem food kouč a je pro mě hodně důležité, aby celá rodina jedla dobře. Upřímně, byla to dlouhá cesta, než jsem...
V arabských zemích platí za nejtypičtější sladkost ke kávě a mají i rituální význam. Evropa zase v datlích objevila populární sladidlo. Plody sice představují značnou dávku energie, ale dodávají tělu i řadu vitaminů...
Začínají banány flekatět a hnědnout tak, že už na ně nemáte chuť? Přichází jejich příležitost blýsknout se ve sladkých receptech! Pokud na vás doma pár takových kousků hledí, dejte jim příležitost zazářit!
...
Bulvový celer v českých kuchyních zdomácněl a společně s mrkví a petrželí nesmí chybět v žádném poctivém vývaru. Ale co jeho jasně zelený sourozenec řapíkatý celer? Důvody, proč byste se do něj měli s chutí zakousnout, najdete právě v tomto...
Známé rčení říká, „snídej jako král, obědvej jako princ a večeř jako chuďas.“ Jenže jak si vychutnat první jídlo dne, když po ránu není času nazbyt? Pokud patříte k těm, kteří před odchodem z domu zhltnou housku, zalijou mlékem...
Je proslulá svým sofistikovaným vytříbeným a šik stylem, ale také velmi štíhlou postavou, přestože je maminkou tří dětí. Na čem si pochutnává žena, kterou miluje celá Británie? Prozkoumejte jídelníček Catherine, vévodkyně z Cambridge,...
Už jste ochutnali pestrobarevnou misku plnou vitaminů, minerálů a dokonalé chuti? Pokud se s poke bowl osobně dosud neznáte, určitě byste to měli napravit. Prozradíme, odkud se k nám tento hit dostal a jak si poke bowl připravit doma.
...
Chladné měsíce v roce jsou na lokální zeleninu poněkud skoupé. Obzvlášť na tu šťavnatou. Řešení však existuje! Jídelníček si můžete zpestřit vlastnoručne vypěstovanou mikrozeleninou. Nepotřebujete k tomu skleník ani žádnou zdatnost...
Bývalá topmodelka Paulina Porizkova, rodačka z Prostějova, která společně s Terezou Maxovou, Evou Herzigovou nebo Pavlínou Němcovou patří mezi nejslavnější manekýnky devadesátých let, nedávno oslavila osmapadesáté narozeniny. A ačkoliv...
Češka žijící v Británii Gabriela Peacock je nutriční specialistka, která hlídá jídelníček různým celebritám i britské královské rodině. A když jsou její rady dobré pro modrou krev, proč bychom si z nich...
Červenou řepu můžete konzumovat syrovou, vařenou, pečenou i smaženou. Je mnoho způsobů, jak ji připravit. Někteří ji ale nemají pro její zemitou chuť rádi. Možná ji však ještě nekonzumovali správně připravenou. Zkuste těmto odpůrcům...
Pestré barvy dovedou přenést radost i na váš talíř. Nevěříte? Obarvit jídlo můžete i za využití ovoce a zeleniny. Na potravinářské barvy s umělými barvivy tak můžete s klidem zapomenout.
...
Svátky jara jsou krásnou příležitostí, jak si připomenout velikonoční tradice a vychutnat si jídla, která by nás obvykle nenapadla. Co si dát na Zelený čtvrtek?
...
Dobré jídlo ke spokojenému životu neodmyslitelně patří. Dodává energii a navozuje příjemný pocit. Jenže, co když to s ním přeženeme? Taky znáte ten pocit plného břicha, kdy oči by ještě pořád chtěly, ale žaludek už hlásí „stopstav“?...
