Nová registrace Zapomenuté heslo

Zelený nebo bílý? Vše, co potřebujete vědět o chřestu a 5 receptů navrch

27. 3. 2025
Chřest tažený v másle a olivovém oleji
Apetit
Tousty s míchanými vejci a zeleným chřestem Salát s rukolou, chřestem a sušenou šunkou Chřestová polévka s medvědím česnekem Další
2 fotky

Když se na trzích objeví první svazky chřestu, víme, že jaro je tady. Jenže co s ním? Zelený nebo bílý? Vařit, grilovat, zapékat nebo jen spařit a polít máslem? Chřest má spoustu podob – a všechny chutnají skvěle. Využijte jeho krátkou sezonu naplno a pusťte se do vaření sjednou z nejelegantnějších jarních surovin.

Chřest má sám o sobě jemně nasládlou chuť, a když ho správně připravíte, výborně si na něm pochutnáte. Zelený stačí zlehka spařit nebo krátce opéct, bílý vyžaduje trochu víc péče a času. Podávejte ho s holandskou omáčkou, rozpuštěným máslem a opečenou strouhankou nebo třeba jen tak se zastřeným vejcem – stane se hvězdou každého menu.

Zelený, bílý… a fialový?

Ne každý chřest je stejný. Možná to tak na první pohled nevypadá, ale mezi zeleným, bílým a fialovým chřestem jsou překvapivé rozdíly – nejen ve vzhledu, ale i v chuti a přípravě.

  • Zelený chřest není potřeba loupat – stačí odříznout spodní, dřevitou třetinu stonku. Pěstuje se nad zemí, díky čemuž má krásnou barvu a intenzivní chuť.
  • Bílý chřest se naopak pěstuje pod plachtami bez přístupu světla, a tak si zachovává světlou barvu a jemnější chuť. Vždy ho oloupejte (začnetě cca 2 cm pod hlavičkou) a vařte o pár minut déle než zelený.
  • Fialový chřest je spíš rarita, ale pokud na něj narazíte, určitě ho vyzkoušejte – chutná lehce ovocně a na talíři vypadá nádherně.

Jak poznat čerstvý chřest?

Čerstvý chřest poznáte na první pohled – a taky na dotek i přičichnutí:

  • Hlavičky by měly být sevřené a pevné, ne pootevřené ani oschlé.
  • Stonky musí být rovné, pružné a křehké – pokud jsou gumové nebo vláčné, chřest už má nejlepší dny za sebou.
  • Podívejte se také na řeznou plochu – měla by být svěží, lesklá a mírně vlhká, ne zčernalá nebo zaschlá.
  • Nezapomeňte k němu přivonět – jemně sladká, „zelená“ vůně je dalším znakem kvality.
  • Doma ho uložte zabalený do vlhké utěrky nebo papíru, v lednici tak vydrží svěží přibližně pět dní.

Co s ním v kuchyni?

Chřest můžete vařit, restovat, grilovat, péct nebo dokonce blanšírovat. Skvěle se hodí do těstovin, quiche, krémových polévek, salátů i jako příloha k masu nebo rybě. Inspirujte se našimi oblíbenými recepty, ve kterých chřest hraje hlavní roli:

  • Tousty s míchanými vejci a zeleným chřestem: Opečený toust, krémová vajíčka a křehký chřest – jednoduchá snídaně, která ale působí luxusně. Skvělý způsob, jak si užít jaro hned po ránu.
  • Salát s rukolou, chřestem a sušenou šunkou: Lehký, ale chuťově výrazný salát, ve kterém se setkává křupavý chřest, pikantní rukola a slaná šunka. Ideální jako předkrm nebo ke skleničce vína.
  • Chřestová polévka s medvědím česnekem: Sametově hladká a svěže zelená – tato krémová polévka je oslavou jarních chutí. Medvědí česnek jí dodá jemně česnekový tón a neodolatelnou vůni.
  • Jarní panzanella s chřestem: Tradiční italský salát s kousky chleba v jarní verzi s chřestem, ředkvičkami a vejci. Využijete zbytky pečiva a vytvoříte z nich jídlo plné chuti i barev.
  • Frittata s chřestem a uzeným lososem: Vláčná vaječná omeleta, ve které se potkává zelený chřest s jemně uzeným lososem. Skvělá teplá i studená – jako víkendová snídaně nebo lehká večeře.

Tip redakce: Slupky a odřezky z chřestu nevyhazujte. Jsou perfektní na vývar, který využijete do krémových polévek nebo rizota.

Trocha historie (i pověr)

Chřest znali už Egypťané, Řekové i Římané. Ve středověku ho pěstovali ve francouzských klášterech k léčebným účelům, ale v ženských klášterech byl prý zakázaný – jeho tvar měl údajně vyvolávat hříšné myšlenky. Ve Versailles si ho oblíbil Ludvík XIV. a jeho zahradník pak založil první chřestové plantáže ve Francii.

Na jižní Moravě rostl planě a podle historiků ho k nám mohli přivést už římští vojáci. A věděli jste, že slovo chřest souvisí s chrastěním hromu? Podle starých pověr měl chránit právě před ním (proto se můžete setkat i s názvem hromový kořen). Hovorové „špargl“ je zase česká verze přejatá z německého „spargel“. Vypadá to, že každý název, má svůj příběh...

A tak, když se na trzích objeví první svazky chřestu, víme, že jaro je definitivně tady. Jeho sezona je krátká a o to větší máme důvod si ji užít naplno. Sledujte trhy, vybírejte svazky s pečlivostí a dejte jim v kuchyni šanci.

Zdroj: Apetit

Sdílet článek

Chřest Sezona Jarní zelenina

Související články