Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Rumové kuličky
ZDROJ: Apetit
sdílet:
4.6/5 Počet hodnocení: 682
Do 30 minut Velmi snadné

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 1265 kcal
Bílkoviny 21 g
Sacharidy 123 g
Tuky 68 g
Vláknina 8 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Kokosové koule patří mezi bleskové nepečené cukroví s kapkou rumu, které hravě připravíte, i když nemáte troubu ani kulinářské dovednosti. Jde o skvělé bezlepkové cukroví pro dospělé.

Suroviny

změklé
kokos 50 g
strouhaný + na obalení
podle chuti

Postup

1

Všechny suroviny spojte v hustější těsto. Aby se vám s hmotou lépe pracovalo, můžete ji nechat aspoň na půl hodiny v chladu. 

2

Z připravené hmoty tvarujte malé kuličky. Je vhodné si navlhčít ruce ve studené vodě. Ale ne moc, aby se kuličky nerozmočily. Hotovou kuličku obalte v kokosu a nechte ztuhnout. 

Tip: Do vnitřku kuličky múžete ukrýt lískový ořech, kandované ovoce, nebo višne naložené v rumu. 

Související články

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2009/12 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2009/12

Apetit magazín