Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Vepřové špízy s koriandrem

Vepřové špízy s koriandrem

Zatím nehodnoceno
Do 30 minut Snadné 4

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 1745 kcal
Bílkoviny 181 g
Sacharidy 20 g
Tuky 86 g
Vláknina 1 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Křehká vepřová panenka ovoněná a ochucená citronem – kombinace, která vás dostane!

Suroviny

panenka 900 g
na kostky
jarní cibulka 1 svazek
olivový olej 3 PL
koriandr čerstvý 25 g
sůl
pepř
rýže
k podávání
salát
k podávání

Postup

1

Posypte maso a cibulky citronovou kůrou z jednoho citronu a trochou koriandru, zakápněte citronovou šťávou, olivovým olejem, osolte a opepřete. Dobře promíchejte. Zapněte gril v troubě.

2

Napíchejte přísady na jehly, střídavě maso, cibulky a klínky ze dvou citronů. Grilujte deset minut, občas otočte.

3

Posypte zbylým koriandrem a dochuťte solí i pepřem. Podávejte.

Apetit magazín

KVÍZ: Vyznáte se v klasických českých zákuscích?
  • Kvízy

KVÍZ: Vyznáte se v klasických českých zákuscích?

Pokud jste milovníci české klasiky a zároveň sladkého, jistě znáte větrník, špičku nebo třeba věneček se žloutkovým krémem. Možná vás napadlo, že vaše oblíbená cukrárna z dětství již neexistuje a že váš milovaný zákusek již nikdo...