Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Rychlá banánová zmrzlina s kokosovým mlékem

Rychlá banánová zmrzlina s kokosovým mlékem

Hodnocení receptu
Zatím nehodnoceno
Do 10 minut Velmi snadné 4 porce

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 315 kcal
Bílkoviny 5 g
Sacharidy 72 g
Tuky 0 g
Vláknina 6 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Suroviny

mražené
lye nahradit smetanou
k ozdobení

Postup

1

Mražený banán vložit do mixeru, zalít trochou kokosového mléka nebo smetany a ušlehat (v mixéru s noži).

2

Ihned podáváme. Můžeme ozdobit čokoládou, nebo karamelem podle chuti. Hodí se také šlehačka, nebo ořechy. 

Foto: MagicStudio, AI generated

Autor: lucie.s

Apetit magazín