Recepty
Polévka z červené čočky Mercimek Corbasi
Ryhlá a zdravá krémová polévka
Jak dlouho?
- Doba přípravy:
- do hodiny
Počet porcí
- 4
Ingredience
1 menší cibule nebo 2 šalotky 3 lžíce olivového oleje 2 karotky 150 - 200 g loupané červené čočky 3 lžičky rajčatového pyré 1,25 l zeleninového vývaru 2 lžičky sušené máty peprné Mořská sůl Čertsvě mletý pepřPříprava jídla
Na oleji orestujeme cibulku, jakmile zesklovatí přidáme na kolečka nakrájenou karotku. Společně dusíme zhruba 5 - 8 minut. Poté přidáme rajčatové pyré. Jakmile se začne směs přilepovat k hrnci, zalijeme vývarem. Povaříme zhruba 20 - 40 minut. Na závěr polévku buďto rozmiujeme tyčovým mixérem nebo poropasírujeme. Polévku stáhneme z ohně a dokořeníme solí a pepřem. Zásadní kořenící ingrediencí je máta. Tu přidáme po dovaření na konec. Před servírováním můžeme zakápnout čerstvou citrónovou šťávoou.Diskuse
Recepty a kuchařka online - Apetitonline.cz
Reklama

