Recepty
Jihoamerický fazolový burger
Pozvěte na grilování i vegetariány. Ostatně, po těchto burgerech ze směsi koření, fazolí a žampionů se budou olizovat i vyznavači masové klasiky.
Autor
Kateřina Švejdová
Apetit 07/2011
Hodnocení:
0 hodnocení
Jak dlouho?
- Doba přípravy: 20 minut
- Grilování: 6 minut
Počet porcí
- 6
Ingredience
- 2 lžíce olivového oleje
- 1 cibule, pokrájená nadrobno
- 1 stroužek česneku, nasekaný
- 1 lžička mletého římského kmínu
- 1 lžička mletého koriandru
- špetka kurkumy
- 100 g krémových žampionů, nasekaných
- 400g konzerva červených fazolí, scezených a propláchnutých
- 2 lžíce nasekaného čerstvého koriandru
- 50 g tortillových lupínků, rozdrobených
- 75 g čerstvé strouhanky
- 1 lžíce chilli omáčky (např. tabasco)
- sůl a čerstvě mletý pepř
- hladká mouka na poprášení
- slunečnicový olej na potření
- 4 sýrové nebo dýňové housky
- 8 plátků rajčete
- chilli majonéza (6 lžic majonézy + 1 nasekaná zelená chilli paprička)
K PODÁVÁNÍ
- cibulový ceviche (viz Něco navíc)
Příprava jídla
1 V pánvi na olivovém oleji opékejte cibuli a česnek asi 3 minuty dosklovita. Přidejte koření a míchejte další 2 minuty. Přidejte houby a ještě 2 minuty opékejte. Obsah pánve smíchejte s nahrubo rozmačkanými fazolemi, koriandrem, tortillovými lupínky, strouhankou a chilli omáčkou. Osolte a opepřete podle chuti. Pomoučněnýma rukama ze směsi zformujte 4 burgery.2 Z přeloženého alobalu vytvořte 8 podložek, potřete je olejem, dejte na gril a na ně položte burgery. Opečte dozlatova z obou stran, trvá to asi 2–3 minuty po každé straně. Dejte stranou a uchovejte horké.
3 Opečte na grilu rozříznuté housky, spodní části poklaďte vždy 2 plátky rajčete, na to navršte chilli majonézu a nahoru položte burger. Na něj rozdělte cibulový ceviche a případně přiklopte druhou půlkou housky.
NĚCO NAVÍC
V míse smíchejte šťávu z 1 limety, 2 lžíce arašídového oleje, 1/2 stroužku drceného česneku a 1 lžíci nasekaného koriandru a nechte 30 minut marinovat. Těsně před podáváním přimíchejte 4 jarní cibulky, 1 červenou cibuli (obojí nakrájené) a 2 lžíce pažitky (nakrájené na 5cm kousky). Osolte.
Diskuse
Recepty a kuchařka online - Apetitonline.cz
Reklama


