Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Salát s lesním ovocem a Lučinou salátovou
Salát s lesním ovocem a Lučinou salátovou
ZDROJ: Apetitonline.cz
sdílet:

Salát s lesním ovocem a Lučinou salátovou

4.5/5 Počet hodnocení: 6
Do 10 minut Velmi snadné Pro 2 osoby

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 946 kcal
Bílkoviny 8 g
Sacharidy 17 g
Tuky 96 g
Vláknina 1 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

V létě je salát jednoduše nejvděčnější jídlo. Svěží, lehké, variabilní a bleskově připravené... Značka ideál! Uvidíte, že tenhle salát s lesním ovocem, pekanovými ořechy a Lučinou budete v sezoně s klidným srdcem připravovat i vícekrát týdně!

Suroviny

salát
směs lístků (špenát, rukola, polníček)
Lučina
lze i jahody, ostružiny, dle chuti
pekanové ořechy
nebo vlašské
Zálivka
olivový olej extra panenský 6 PL
pomerančová šťáva
z půlky pomeranče
med 1 PL
hořčice dijonská 1 PL
sůl a pepř

Postup

1

Listy i ovoce důkladně omyjte, osušte a promíchejte ve velké míse. Všechny ingredience na zálivku prošlehejte.

 
2

Salát rozdělte na talíře, pokapejte zálivkou a posypte Lučinou salátovou a opraženými ořechy.

příprava salátu

Apetit magazín

AD
Wolt Awards 2024: Poznejte zákazníky nejlépe hodnocené restaurace
  • Tipy a triky

Wolt Awards 2024: Poznejte zákazníky nejlépe hodnocené restaurace

Zákaznické hodnocení slouží každoročně jako základ pro sestavení žebříčku nejlepších restaurací a udělení cen Wolt Awards. Pouze chuťové buňky těch, k nimž vyrážejí dnes a denně modří kurýři, tak ukazují cestu k místům, kde na vás...

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč