Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Zdravý tvarohový dortík

Zdravý tvarohový dortík

Hodnocení receptu
5/5 Počet hodnocení: 7
Do hodiny Snadné

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 1157 kcal
Bílkoviny 56 g
Sacharidy 124 g
Tuky 45 g
Vláknina 11 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Suroviny

tvaroh 2 bal
vanilkový
vejce 3 ks
med 2 PL
kakao 2 PL
vysokoprocentní

Postup

1

U dvou vajec oddělíme zvlášť bílky a žloutky.

2

Žloutky přidáme do mísy s tvarohem a přidáme celé třetí vejce. Z bílků ušleháme pevný sníh.

3

Tvaroh vyšleháme s vejcem a žloutky a přidáme sáček punku a med.

4

Opatrně vmícháme sníh (stěrkou, ne v robotu).  1/2 Směsy vylijeme do připravené formy, do druhé poloviny přidáme kakao a opatrně rozmixujem. 

5

Do formy přidáme i kakaovou směs a stěrkou ledabile rozetřeme.

6

Nahorů pokladem čokoládu nakrájenou na malé kousky. 

7

Dáme do trouby na 180stupňů a pečeme 30minut. Po uplynutí času nevytahujeme z trouby, jen ji vypneme a necháme v ní koláč postupně vychladnout.

Apetit magazín

AD
Wolt Awards 2024: Poznejte zákazníky nejlépe hodnocené restaurace
  • Tipy a triky

Wolt Awards 2024: Poznejte zákazníky nejlépe hodnocené restaurace

Zákaznické hodnocení slouží každoročně jako základ pro sestavení žebříčku nejlepších restaurací a udělení cen Wolt Awards. Pouze chuťové buňky těch, k nimž vyrážejí dnes a denně modří kurýři, tak ukazují cestu k místům, kde na vás...

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč