Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Hodnocení receptu
4.8/5 Počet hodnocení: 5
Do 20 minut Velmi snadné 4

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 2143 kcal
Bílkoviny 109 g
Sacharidy 88 g
Tuky 143 g
Vláknina 5 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Rychlá levná večeře pro celou rodinu. Květákový mozeček připravíte za pár minut. Je to lehké jídlo, při kterém si vystačíte jen s několika surovinami. Recept je až neuvěřitelně jednoduchý a sami se přesvědčíte, že příští květákový mozeček s vejci zvládnete i bez něj.

Suroviny

sůl
nové koření 3 kuličky
kmín 1 špetka
pepř celý 5 kuliček
vejce 8 ks
sůl
pepř mletý
nebo víc
pažitka
nebo petrželka, nasekaná
nebo pečivo, k podávání

Postup

1

Květák očistěte a nakrájejte na drobné růžičky. Ve větším hrnci přiveďte osolenou vodu k varu, vhoďte do ní nové koření, pepř, bobkový list a kmín, vsypte květák a uvařte do polo měkka.

2

Cibuli nakrájejte nadrobno. V pánvi rozpusťte máslo a opečte na něm cibuli dosklovata.

3

V misce prošlehejte vejce, podle chuti osolte a opepřete.

4

Do pánve na opečenou cibulku přidejte uvařený květák, opečte, zalijte vejci a promíchejte. Důležité je odhadnout správnou dobu přípravy, aby se mozeček nepřesušil!

5

Podávejte ihned, posypané nasekanou pažitkou nebo petrželkou s vařenými bramborami nebo pečivem.

Foto ilustrační, zdroj: Pexels.com

Autor: Sara87

Apetit magazín

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč