Kuchařky Apetit Vína Apetit
Menu
Přihlašení
Uživatelské jméno
Heslo

Borůvková kaše

Voňavou kombinaci borůvek s kokosem a vanilkou si zamilujete!

Vydání: 2018/9
Autor:
Hodnocení:
Zatím nehodnoceno
Náročnost: Velmi snadné
Počet porcí: Pro 4 osoby
Doba přípravy: Do 10 minut
+ odležení
P
Pohár

Ingredience

    • 250 ml kokosového mléka + další na případné zředění
    • 45 g ovesných vloček
    • 70 g mražených borůvek
    • 50 g chia semínek
    • 40 g strouhaného kokosu
    • 1 lžíce medu + další k podávání
    • 1 lžička vanilkového extraktu nebo dřeň z 1/2 vanilkového lusku
    • čerstvé borůvky a čerstvý nakrájený kokos k podávání

Příprava jídla

1 Do velké misky dejte kokosové mléko, 500 ml vody, vločky, mražené borůvky, chia semínka, kokos, med a vanilku. Promíchejte. Přikryjte potravinářskou fólií a dejte na noc do lednice.

2 Ráno promíchejte a případně zřeďte kokosovým mlékem. Rozdělte do misek a ozdobte borůvkami, kokosem a medem.

NĚCO NAVÍC
Hustotu i sladkost kaše můžete doladit podle vlastní chuti. Místo medu můžete použít i javorový či datlový sirup. Přidat můžete i skořici či kurkumu, skvělá bude i čokoláda nebo kakaové boby.

Nahlásit chybu v receptu

Ochutnejte také

Mandlová kaše s kávou

Quinoová kaše s medem a fíky

Kaše se semínky a malinami

Přidat komentář