Marocký salát z rajčat a cizrny

Ilustrační obrázek
Ilustrační obrázek
Ejhle, tenhle recept byl tak chutný, že obrázek k němu někdo zbaštil.
Zkuste ho uvařit a budeme moc rádi, když se s námi o novou fotku podělíte.
sdílet:

Marocký salát z rajčat a cizrny

Hodnocení receptu
Zatím nehodnoceno
Do 30 minut

Suroviny

1 červená cibule nakrájená na jemné plátky (nebo zelené cibulky apod.)
2 x 400 g okapané a propláchnuté cizrny z konzervy nebo 400 g uvařené cizrny
4 rajčata nakrájená na kousky
4 polévkové lžíce citrónové šťávy
4 polévkové lžíce olivového oleje
hrst nadrobno nasekaných bylinek (např. máty a petržele, pažitka apod.)
špetka papriky
špetka mletého kmínu
sůl a pepř


Všechny přísady jednoduše smícháme ve velké nekovové míse a nechte 10 minut ustát, aby se chutě prolnuly. Potom podávejte. Jedna porce: energie: 840 kj bílkoviny: 12 g sacharidy: 30 g tuk: 5 g GI: nízký
Autor: regina21

Obchod Apetit