Hlívový guláš

Hlívový guláš

3.2 / 5. Počet hodnocení: 46

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 1437 kcal
Bílkoviny 59 g
Sacharidy 196 g
Tuky 35 g
Vláknina 27 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.
Guláš, který zvládnete uvařit do hodiny? Přece ten hlívový! Tenhle recept se rychle stal tajnou zbraní celé redakce. Nedáme na něj dopustit. Je totiž rychle hotový, voňavý a navíc opravdu skvělý. Chutná i lidem, kteří houbám obvykle příliš neholdují. 

Guláš, který zvládnete uvařit do hodiny? Přece ten hlívový! Tenhle recept se rychle stal tajnou zbraní celé redakce. Nedáme na něj dopustit. Je totiž rychle hotový, voňavý a navíc opravdu skvělý. Chutná i lidem, kteří houbám obvykle příliš neholdují. 

Suroviny

rostlinný olej 2 PL
cibule 400 g
nakrájené nadrobno
paprika sladká 2 PL
mletá
kmín špetka
mletý
špetka
pálivá paprika mletá
hlíva 500 g
nakrájené na větší kousky
česnek 1
podrcené
vývar zeleninový 1 l
nebo vody
sůl
pepř
čerstvě mletý
paprika červená 2 ks
nejlépe kapie, nakrájené na proužky
chleba 1
tmavý, zbavené kůrky a nadrobené + další chléb k podávání
majoránka (drhnutá)
rozemnutá, podle chuti

Obchod Apetit